FĒNIX 7 / FĒNIX 7 PRO SERIES 操作マニュアル

はじめに
- 使用開始にあたって
- デバイス概要
  - タッチスクリーンをオン/オフにする
- デバイスを使用する
アラーム＆タイマー
- アラームを設定する
  - アラームを編集する
- カウントダウンタイマーを開始する
  - タイマーを削除する
- ストップウォッチを使用する
- Alt.タイムゾーンを追加する
  - Alt.タイムゾーンを編集する
アクティビティ＆アプリ
- アクティビティを開始する
  - アクティビティ記録のヒント
- アクティビティを終了する
  - アクティビティを自己評価する
- ラン
  - トラックランを開始する
  - バーチャルランを開始する
  - トレッドミル距離を校正する
  - ウルトラランアクティビティを記録する
  - 障害物レースアクティビティを記録する
- スイム
  - スイム用語
  - ストロークタイプ（泳法）
  - スイムアクティビティのヒント
  - 自動休息と手動休息
  - ドリル記録でトレーニングする
- マルチスポーツ
  - トライアスロントレーニング
  - マルチスポーツアクティビティを新規追加する
- 屋内アクティビティ
  - ヘルススナップショット
  - 筋力トレーニングアクティビティを記録する
  - HIITアクティビティを記録する
  - ANT＋スマートトレーナーを使用する
  - ゲームアクティビティ
- クライミングスポーツ
  - 屋内クライムアクティビティを記録する
  - ボルダリングアクティビティを記録する
- Expeditionを開始する
  - 軌跡ポイントの記録間隔を変更する
  - 軌跡ポイントを手動で記録する
  - 軌跡ポイントを確認する
- Adventure Raceを開始する
  - Adventure Raceアクティビティを終了する
  - Adventure Raceアクティビティのヒント
- 狩り
- ヨット
  - タッキングアシスト
  - タッキング角度、真の風向きの固定値を入力する
- ヨットレース
  - スタートラインを設定する
  - レースを開始する
- ウォータースポーツ
  - ウォータースポーツの滑走を確認する
- 釣り
- 潮汐データを確認する
  - 潮汐アラートを設定する
- アンカー
  - アンカー位置を保存する
  - アンカー設定
- トローリングモーターリモート
  - トローリングモーターをペアリングする
- スキーとウィンタースポーツ
  - スキーの滑走を確認する
  - バックカントリースキー/バックカントリースノーボードアクティビティを記録する
  - クロスカントリースキーパワーデータ
- ゴルフ
  - ラウンドを開始する
  - ラウンドオプション
  - グリーン上のピンの位置を変更する
  - 現在の位置情報をピン位置として記録する
  - バーチャルキャディ
  - PlaysLike距離を確認する
  - PlaysLike距離の要素
  - PlaysLike設定
  - タッチターゲットで距離を計測する
  - ショットを確認する
  - ショットを手動で追加する
  - スコア設定をカスタマイズする
  - スコアを記録する
  - ラウンド概要を記録する
  - ステーブルフォードとは
  - 風向/風速
  - ピンの方向を確認する
  - カスタムターゲットを保存する
  - 数字を大きく表示する
- スイングテンポ
  - テンポトレーニングを開始する
- Jumpマスター
  - Jumpを計画する
  - Jumpタイプ
  - Jump情報を入力する
  - ウインド情報を入力する
  - ウインド情報をリセットする
  - Static Jumpのウインド情報を入力する
  - コンスタント設定
- アクティビティ＆アプリ設定のカスタマイズ
  - アクティビティをお気に入りに追加または削除する
  - アクティビティ＆アプリの一覧の表示順を変更する
  - トレーニングページをカスタマイズする
  - アクティビティに地図ページを追加する
  - カスタムアクティビティを作成する
- アクティビティ＆アプリ設定
- アクティビティのアラート
  - アラートを設定する
- アクティビティの地図設定
- アクティビティのルーティング設定
- 自動ラップを設定する
- 自動ポーズをオンにする
- ClimbProを設定する
- 自動クライムをオンにする
- GPS設定を変更する
- セグメント
  - Strava™ ライブセグメント
  - セグメントの詳細を確認する
  - セグメントでレースする
トレーニング
- 統合トレーニングステータス
  - アクティビティとパフォーマンス測定結果を同期する
- レースに向けてトレーニングする
  - レースカレンダーとプライマリレース
- ワークアウト
- バーチャルパートナー
- ターゲットトレーニング
- レース
- トレーニングカレンダー
  - Garmin Connectのトレーニングプランを利用する
- PaceProトレーニング
- パワーガイド
  - パワーガイドを作成する
履歴
- 履歴を確認する
  - マルチスポーツアクティビティの履歴を確認する
- 自己ベスト
- データの合計を確認する
- 積算距離を確認する
- 履歴を削除する
表示
- ウォッチフェイス設定
  - ウォッチフェイスをカスタマイズする
- ウィジェット
- Body Battery
  - Body Batteryレベルを改善させるには
- パフォーマンス測定機能
- 株価ウィジェットに銘柄を追加する
- 天気ウィジェットに場所を追加する
- 時差ぼけアドバイザーを使用する
  - Garmin Connectアプリで旅行を計画する
- コントロールメニュー
- モーニングレポート
  - モーニングレポートをカスタマイズする
Garmin Pay
- Garmin Payウォレットをセットアップする
- 登録済みの参加銀行カードで支払いをする
- Garmin Payウォレットにカードを追加する
  - Garmin Pay のカードを管理する
- 交通系ICカードにチャージする
- ラピッドパスで支払いをする
- Garmin Payのパスコードを変更する
センサーとアクセサリー
- 光学式心拍計
- 血中酸素トラッキング
- コンパス
- 気圧高度計
- ワイヤレスセンサー
- ワイヤレスセンサーをペアリングする
- ハートレートセンサーのランニングペースと距離
  - ランニングペースと距離の記録のヒント
- ランニングダイナミクス
- ランニングパワー
  - ランニングパワー設定
- inReachリモート
  - inReachリモートを使用する
- Variaセンサー
  - Variaデバイスのカメラ機能を使用する
- VIRBリモート
  - VIRBをリモート操作する
  - アクティビティ実行中にVIRBを操作する
地図
- 地図を確認する
- 地図上の地点を保存してナビゲーションする
- 周辺の地点を検索してナビゲーションする
- 地図設定
- 地図管理
- 地図テーマ
- マリン地図設定
- 地図データを表示/非表示する
音楽
- 音楽プロバイダに接続する
  - 音楽プロバイダから音楽をダウンロードする
- Garmin Expressで音楽をダウンロードする
- 音楽を再生する
- 音楽再生のコントロール
- Bluetoothイヤホンと接続する
- オーディオモードを変更する
ワイヤレス接続
- スマートフォンとペアリングする
- 通知機能を有効にする
- Wi-Fi接続機能
  - Wi-Fiネットワークに接続する
- スマートフォンとPCのアプリケーション
- Connect IQ 機能
  - Connect IQをダウンロードする
  - PCからConnect IQをダウンロードする
- Garmin Explore
- Garmin Messengerアプリ
  - Messenger機能を使用する
- Garmin Golfアプリ
ユーザープロフィール
- ユーザープロフィールを設定する
- ジェンダー設定
- フィットネス年齢を確認する
- トレーニングの目標と心拍ゾーン
- パフォーマンス測定を自動検出する
セーフティ＆トラッキング機能
- 緊急連絡先を追加する
- 連絡先を追加する
- 事故検出をオン/オフにする
- 援助要請を送信する
- GroupTrackセッションを開始する
  - GroupTrackセッションのヒント
  - GroupTrack設定
健康＆ウェルネス
- 健康＆ウェルネス設定
  - 自動ゴール
  - Moveアラートを使用する
- 週間運動量
  - 週間運動量を加算するには
- 睡眠トラッキング
  - 自動睡眠トラッキングを使用する
ナビゲーション
- 保存済みポイントを確認・編集する
- デュアルグリット位置を保存する
- 基準点を設定する
- 目的地へナビゲーションする
- Garmin Connectアプリでマップ上の地点を共有する
  - 共有された地点へのナビゲーションを開始する
  - アクティビティ中に共有された地点へのナビゲーションを開始する
- ナビゲーションを中止する
- コース
- ポイント投影
- ナビゲーション設定
パワー管理設定
- バッテリー節約設定をカスタマイズする
- パワーモードを変更する
- パワーモードをカスタマイズする
- パワーモードをリセットする
システム設定
- 時刻設定
  - 日の出/ 日の入/1時間ごとアラートを設定する
  - 時刻を同期する
- ディスプレイ設定
- GPS設定
- 睡眠モード設定
- ショートカット設定
- 表示単位を変更する
- デバイスの情報を確認する
  - 電子ラベルの規制および準拠情報を確認する
デバイス情報
- デバイスを充電する
  - ソーラー充電
- 仕様
  - バッテリー稼働時間
- お取り扱い上の注意事項
  - クリーニング方法
  - レザーバンドのお手入れ
- QuickFitバンドを交換する
- メタルバンドの調整
- データ管理
  - ファイルを消去する
トラブルシューティング
- 製品のアップデート
- デバイスに関するその他の情報
- 日本語で表示されません
- デバイスはどのスマートフォンに対応していますか？
- デバイスとスマートフォンが接続できません
- Bluetoothセンサーを使用できますか？
- デバイスとイヤホンが接続できません
- 音楽が途切れたり、 Bluetooth イヤホンとの接続が切れます
- デバイスを再起動する
- 初期設定にリセットする
- バッテリーの稼働時間を長くするには
- ラップキーの押下を取り消すことはできますか？
- GPSを受信する
  - GPS受信を向上する
- 心拍数の計測値が正しくないようです
- アクティビティ中の温度の計測値が正しくないようです
- デモモードを終了する
- ライフログ
付録
- データ項目
- VO2 Maxレベル分類表
- FTPレベル分類表
- 持久力スコア分類表
- タイヤサイズと周長
商標について