訓練計畫

您可以自訂訓練計畫,設定每個階段的目標、距離、時間和預定消耗熱量。

活動中您可以檢視包含訓練階段(階段距離、平均階段配速)的訓練計畫特定資料頁面。

您的裝置包含多項預載的活動訓練。您可以透過 Garmin Connect 建立或尋找更多的訓練,或是選擇訓練計畫

您可以使用 Garmin Connect 來安排訓練時程,預先規劃訓練的內容,並將它儲存在裝置中。