Treinos
Você pode criar treinos personalizados que incluam metas para cada etapa e para diferentes distâncias, tempos e calorias. Durante a atividade, você pode ver visores de dados específicos do treino, que contêm informações sobre a etapa do treino, como distância da etapa do treino ou o ritmo médio da etapa.
Você pode criar e encontrar mais treinos usando o Garmin Connect™ ou selecionar um plano de treinamento com treinos integrados e transferi-los para o seu relógio.
Você pode programar treinos utilizando o Garmin Connect. Você pode planejar treinos com antecedência e armazená-los em seu relógio.
- Como seguir um treino do Garmin Connect
- Criar um exercício personalizado no Garmin Connect
- Iniciando um treino
- Seguir um treino sugerido diariamente
- Após um treino de natação em piscina
- Sobre o calendário de treinamento
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