التمارين

يمكن أن يرشدك الجهاز أثناء التمارين متعددة الخطوات التي تتضمن أهدافًا لكل خطوة في التمرين مثل المسافة أو الوقت أو التكرارات أو المقاييس الأخرى. يتضمن جهازك تمارين متعددة محمّلة مسبقًا لأنشطة متعددة، منها تمارين القوة والقلب والركض وركوب الدراجة الهوائية. يمكنك إنشاء المزيد من التمارين وخطط التدريب والعثور عليها باستخدام Garmin Connect™ ونقلها إلى جهازك.

يمكنك إنشاء خطة تدريب مجدولة باستخدام التقويم في Garmin Connect وإرسال التمارين المجدولة إلى جهازك.

حقوق النسخ والنشر © Garmin. جميع الحقوق محفوظة.GUID-BF5C3DD6-0B53-4375-99F7-FAE8C41D203A v4