Dinamiche di corsa
È possibile utilizzare il dispositivo Forerunner® compatibile associato all'accessorio HRM-Run™ o all'accessorio HRM-Tri™ per fornire feedback in tempo reale sull'andamento della corsa. Se il dispositivo Forerunner è stato fornito con la fascia cardio, i dispositivi sono già associati.
La fascia cardio è dotata di un accelerometro nel modulo che misura i movimenti del busto al fine di calcolare sei metriche di corsa.
NOTA: L'accessorio
HRM-Run e l'accessorio
HRM-Tri sono compatibili con diversi prodotti fitness
ANT+® e possono visualizzare i dati sulla frequenza cardiaca quando sono associati. Le funzioni relative alle dinamiche di corsa sono disponibili esclusivamente su alcuni dispositivi
Garmin®.
- Cadenza
-
La cadenza consiste nel numero di passi al minuto. Visualizza il totale dei passi (destro e sinistro combinati).
- Oscillazione verticale
-
L'oscillazione verticale consiste nel rimbalzo della fase aerea nel movimento della corsa. Visualizza il movimento verticale del busto, misurato in centimetri per ogni passo.
- Tempo di contatto con il suolo
- Il tempo di contatto con il suolo consiste nel tempo di contatto di ogni passo con il suolo durante la corsa. È misurato in millisecondi.NOTA: Il tempo di contatto con il suolo non è disponibile durante la camminata.
- Allenamento con le dinamiche di corsa
- Indicatori colorati e dati delle dinamiche di corsa
- Suggerimenti per i dati mancanti sulle dinamiche di corsa
Argomento principale: Fasce cardio compatibili