Få ditt förväntade VO2-maxvärde för cykling
Innan du kan visa ditt förväntade VO2-maxvärde måste du ha en kompatibel pulsmätare och en kraftmätare. Kraftmätaren måste paras ihop med Forerunner® enheten (Para ihop ANT+ sensorer). För att få en så exakt beräkning som möjligt bör du slutföra inställningen av användarprofilen (Ställa in din användarprofil) och ställa in din maxpuls (Ställa in dina pulszoner).
Obs!: Beräkningen kanske inte verkar stämma helt till en början. För att enheten ska lära sig om dina cyklingsprestationer behövs det några cykelturer.
- Cykla med en jämn, hög intensitet i minst 20 minuter utomhus.
- Efter cykelturen väljer du Spara.
- Välj .