Sprawdzanie szacowanego pułapu tlenowego dla jazdy na rowerze

Do wyświetlania szacunkowego pułapu tlenowego potrzebny jest zgodny z posiadanym urządzeniem czujnik tętna i miernik mocy. Miernik mocy musi być sparowany z urządzeniem Forerunner® (Parowanie czujników ANT‍+). Aby uzyskać jak najdokładniejszą wartość szacunkową, należy skonfigurować profil użytkownika (Ustawianie profilu użytkownika) oraz ustawić maksymalne tętno (Ustawianie stref tętna).

UWAGA: Początkowo przewidywania mogą wydać się niedokładne. Dlatego należy wykonać kilka przejazdów, aby urządzenie mogło ocenić możliwości użytkownika.
  1. Jeźdź stałym, intensywnym tempem przez 20 minut na świeżym powietrzu.
  2. Po zakończeniu jazdy wybierz Zapisz.
  3. Wybierz kolejno Menu > Moje statystyki > Pułap tlenowy > Kolarstwo.
Copyright © Garmin. Wszelkie prawa zastrzeżone.GUID-45C11350-FBF5-4264-8316-A857189282E1 v4