Maksimaalisen hapenottokyvyn arvion määrittäminen juoksua varten
Tähän toimintoon tarvitaan sykemittari.
Saat tarkimman arvion määrittämällä käyttäjäprofiilin (Käyttäjäprofiilin määrittäminen) ja maksimisykkeen (Sykealueiden määrittäminen). Ennuste saattaa näyttää ensin väärältä. Laite oppii juoksutehosi vähitellen.
- Juokse vähintään kymmenen minuuttia ulkona.
- Valitse juoksun jälkeen Tallenna.
- Valitse
> Omat tilastot > Maksimaalinen hapenottokyky.