אימון עם יומן התרגילים
הגדרות מערכת
סנכרון הנתונים בעזרת היישום Garmin Connect
מעקב אחר אימון מ-Garmin Connect
כיבוי המעקב אחר הפעילות
תיעוד מרחק
פתרון בעיות
אימונים
התחלת פעילות
הגדרת השעון
הוספת אנשי קשר לשעת חירום
עדכון התוכנה באמצעות היישום Garmin Connect
כיבוי רישום VO2 מרבי
זמן התאוששות
מעקב אחר אימון שחייה בבריכה
שימוש ב-Virtual Partner
התאמה אישית של הודעת התראות הקפה
מעקב אחר פעילויות
הפעלה וכיבוי של הנחיות הצעות אימונים יומיים
הטלפון אינו מתחבר להתקן
התחברות לרשת Wi‑Fi
שמירת המיקום שלך
ניתוק כבל ה-USB
יוצאים לריצה וירטואלית
הפעלה מחדש של ההתקן
הגדרת המהירות והמרחק של התקן הנעל
עצות לקבלת מצב האימונים
הורדת תכונות של Connect IQ
הצגת זמני המרוץ הצפויים
הצגת הווידג'ט של הדופק
מבוא
שיפור קליטת לוויין GPS
דופק בפרק כף היד
נראה שספירת הצעדים שלי אינה מדויקת
חיישנים אלחוטיים
אין התאמה בספירת הצעדים בין ההתקן ולחשבון Garmin Connect
דינמיקת ריצה
תכונות מעקב ובטיחות
יצירת פעילות מותאמת אישית
יצירת אימון מותאם אישית ב-Garmin Connect
הפעלה והשבתה של התראות החיבור לטלפון חכם
התאמה אישית של פני השעון
שימוש בגלילה אוטומטית
פעילויות במקום סגור
הצגת הווידג'ט Body Battery
ההתקן שלי בשפה לא נכונה
דופק התאוששות
הגדרות מעקב אחר פעילות
השבתת חיבור Bluetooth לטלפון חכם
עצות בנושא נתונים חסרים של דינמיקת ריצה
יעד אוטומטי
תכונות עם חיבור Bluetooth
האם הטלפון החכם שלי תואם להתקן?
שליטה במצלמת פעולה של VIRB במהלך פעילות
הפסקת אימון במרווחים
ניקוי השעון
אודות היום שלי
תכונות חכמות
טיפים לתיעוד פעילויות
הפעלת הערכה עצמית
ניווט
הפעלת מעקב שינה של אוקסימטר דופק
סנכרון השעה עם GPS
שיפור הכיול של התקן הנעל
האם אפשר להשתמש בחיישן Bluetooth שלי ביחד עם השעון?
החלפת הרצועות
שימוש בתוכניות האימונים של Garmin Connect
שימוש בשעון העצר
הגדרת צלילי ההתקן
איפוס כל הגדרות ברירת המחדל
שינוי הגדרות תאורה אחורית
מעקב אחר שתייה
tempe
התחלת האימון של היום
הסרת פעילות או יישום
יציאה לריצה במסלול
פעילויות ויישומים
Garmin Connect
טיפול בהתקן
שליחת אימון מותאם אישית להתקן שלך
הצגת הקצב או המהירות
שחייה בבריכה
ניווט אל נקודת ההתחלה של הפעילות השמורה האחרונה שלך
Connect IQתכונות
הערכת פעילות
אימון כושר
הצגת משך הזמן בכל אזור דופק
מצב ביצועים
נספח
עצות להקלטת פעילויות אימון כוח
מצב האימונים
כיול מרחק בהליכון
עצות לנתוני דופק לא סדיר
אודות יומן האימונים
הפעלה וכיבוי של האפשרות "זיהוי תקריות"
התנתקות מספק צד שלישי
מחיקת כל השיאים האישיים
ענידת השעון
אימונים במרווחים
הגדרות סמלים
הגדרות פני השעון
כיול התקן הנעל
דקות האינטנסיביות מהבהבות
מסלולים
Spotify
עדכון התוכנה באמצעות היישום Garmin Connect
הורדת תכונות של Connect IQ באמצעות המחשב
שעון
נתוני יחס אנכי ותנועה אנכית
הצגת פרטי תווית אלקטרונית בנוגע לתקינה ותאימות
הצגת זמן ההתאוששות
התאמה אישית של תפריט הפקדים
הוספת פעילות
שימוש בפקדי המצלמה של Varia
עדכון התוכנה באמצעות Garmin Express
מידע על Training Effect
שידור נתוני דופק במהלך פעילות
קבלת מידע נוסף
שדות נתונים
סנכרון פעילויות ומדידות ביצועים
הצגת התראות
מחיקת התראה
אודות אזורי דופק
התאם אישית את רשימת הפעילויות
יעדי כושר
הצגת פרטי התקן
עצירת תוכנית PacePro
הארכת חיי הסוללה
בדיקת הערכת VO2 מרבי בריצה
התחלת אימון
כיול ידני של התקן הנעל
הגדרת Garmin Express
מעקב שינה
ביטול יעד אימון
להרוויח דקות אינטנסיביות
מנוחה אוטומטית
השלט של VIRB
ספירת הצעדים היומית שלי אינה מוצגת
חידוש מצב אימונים שהושהה
מחיקת כל המיקומים השמורים
אוקסימטר דופק
אודות ערכי VO2 מרבי משוערים
שימוש בהוראות שמע בטלפון החכם תוך כדי הפעילות
Adaptive Training Plans
עריכת המיקומים השמורים שלך
שימוש במסלול בהתקן
הורדת תוכן שמע מספק צד שלישי.
התראות
אירועי Garmin Move IQ
דירוגים סטנדרטיים של VO2 מרבי
יצירת אימון במרווחים
הפעלת Auto Pause
עומס אימון
ניהול נתונים
פרטי ההתקן
הצגת שיאים אישיים
כיבוי של צמיד חיישן הדופק
שינוי הגדרת GPS
טיפים לפעילויות שחייה
שיאים אישיים
נתוני איזון זמן מגע עם הקרקע
שיוך החיישנים האלחוטיים
שחייה
Body Battery
שימוש במעקב שינה אוטומטי
זיהוי אוטומטי של הדופק שלך
שימוש במטרונום
שיתוף אירועים בזמן אמת
שימוש ב-Garmin Connect במחשב שלך
טיפים למשתמשים Garmin Connect קיימים
פעילויות בחוץ
מפרטים
שינוי יחידות המידה
ווידג'טים
אימון עם דינמיקת ריצה
שימוש בהתראת התנועה
מילון מונחים בשחייה
בקשת סיוע
עצות לנתוני אוקסימטר דופק לא סדיר
מצב GPS וסמלי מצב
מחיקת קבצים
מודעות למצבים
שליטה בהשמעת מוזיקה בטלפון חכם מחובר
חישובי אזור דופק
מחיקת היסטוריה
שימוש בווידג'ט למדידת רמות המתח
אודות אזורי דופק
שידור נתוני דופק להתקני Garmin
הגדרות זמן קצוב לחיסכון באנרגיה
הקלטת פעילות אימון כוח
מוזיקה
הפעלת הוראות שמע במהלך פעילות
הגדרת התראה
המוזיקה שלי מפסיקה או האוזניות שלי לא נשארות מחוברות
הגדרת שעון מעורר
התחברות לספק צד שלישי
מצב תצוגה מורחבת
UltraTrac
סוגי תנועות
התאמה אישית של מסכי הנתונים
שימוש במצב 'נא לא להפריע'
חישובי אזור דופק
טעינת ההתקן
חיבור אוזניות Bluetooth
תזמון בהשוואה לפעילות קודמת
הצגת הווידג'ט של מזג האוויר
הצגת סיכומי נתונים כוללים
הגדרת גודל הבריכה
הפעלה וכיבוי של מקש ההקפות
עצות לטעינת ההתקן
הצגת ההיסטוריה
השלמת אימון יום מוצע
הגדרת יעד אימון
שימוש בחיישן אופציונלי למהירות אופניים או סיבובי גלגל
הגדרות מפה
התחלת תוכנית PacePro
ניהול התראות
מפה
הפסקת פעילות
כיבוי התראות הביצועים
כיצד ניתן לשייך חיישני ANT+ באופן ידני?
הצגת הווידג'טים
תכונות עם חיבור Wi‑Fi
עצות לתיעוד מעקב אחר ריצה
וידג'ט סטטיסטיקה גופנית
הורדת תוכן שמע אישי
התחלת אימון במרווחים
ניווט לנקודת ההתחלה שלך במהלך פעילות
השגת אותות לוויין
הגדרת התראת דופק חריג
טיפים לקבלת נתוני מד אנרגיה Body Battery משופרים
הפעלת התראת התנועה
אימון של PacePro
Auto Lap
התאמה אישית של לולאת הווידג'טים
התאמה אישית של ההתקן
הוספת מפה לפעילות
יציאה לריצה עם התקן נעל
שינוי מצב השמע
הגדרות של פעילות
האפשרות להניח להתקן להגדיר את אזורי הדופק
גודל גלגל והיקף
סימון הקפות לפי מרחק
פקדי האזנה למוזיקה
הורדת תוכנית PacePro מ-Garmin Connect
הגדרת תחומי הדופק
הודעות בנוגע לסימנים מסחריים
מנוחה במהלך שחייה בבריכה
נתוני דינמיקת ריצה וסולמות צבעים
מעקב אחר פעילויות
מחיקת שיא אישי
סקירת ההתקן
הזזת המפה ושינוי גודל המפה
היסטוריה
הורדת תוכן שמע מתוך Spotify
ניווט למיקום שמור
הפעלת טיימר ספירה לאחור
הצגת תפריט הפקדים
הגדרת פרופיל המשתמש שלך
דקות פעילות אינטנסיבית
שימוש בווידג'ט מעקב אחר שתייה
עדכוני מוצרים
יוצאים לריצה
הפעלת התראות Bluetooth
הגדרת שעה באופן ידני
סנכרון נתונים ידני עם Garmin Connect
שליטה במצלמת פעולה של VIRB
קבלת קריאות אוקסימטר דופק
מעקב אחר המחזור החודשי
שיוך הטלפון החכם שלך להתקן שלך
השהיית מצב האימונים
האזנה למוזיקה
GPS ומערכות לוויין אחרות
איתור התקן נייד שאבד.
תכונות דופק
מדידות ביצועים
התקן נעל
שחזור שיא אישי
הגדרות זמן