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Ativar o Assistente de recuperação

Para obter estimativas mais precisas, conclua a configuração do perfil do utilizador (Configurar o perfil do utilizador) e defina o seu ritmo cardíaco máximo (Definir as suas zonas de ritmo cardíaco).

  1. Selecione Menu > As minhas estatísticas > Assistente de recuperação > Estado > Ligado.
  2. Dê uma corrida.
  3. Após a corrida, selecione Guardar.

    É apresentado o tempo de recuperação. O tempo máximo é de 4 dias.


    Dados do tempo de recuperação
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