בדיקת הערכת VO2 מרבי בריצה
לשימוש בתכונה זו דרוש חיישן דופק.
לקבלת ההערכה המדויקת ביותר, השלם את תהליך הגדרת פרופיל המשתמש (הגדרת פרופיל המשתמש שלך) והגדר את הדופק המרבי שלך (הגדרת תחומי הדופק). לעתים נדמה כי המדידות הראשונות אינן מדויקות. דרושות כמה ריצות להתקן כדי ללמוד על ביצועי הריצה שלך.
- צא לריצה בחוץ למשך 10 דקות לפחות.
- לאחר הריצה, בחר שמור.
- בחר .