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Ver o seu tempo de recuperação

Para obter estimativas mais precisas, conclua a configuração do perfil do utilizador (Configurar o perfil do utilizador) e defina o seu ritmo cardíaco máximo (Definir as suas zonas de ritmo cardíaco).

  1. Dê uma corrida.
  2. Após a corrida, selecione Guardar.

    É apresentado o tempo de recuperação. O tempo máximo é de 4 dias.

    NOTA: No mostrador do relógio, pode selecionar UP ou DOWN para ver o widget de desempenho e selecionar START para percorrer as medições de desempenho para ver o seu tempo de recuperação.
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