Dobivanje procjene FTP-a

Kako biste dobili procjenu svog funkcionalnog praga snage (FTP), najprije s uređajem morate upariti senzor pulsa na prsima i mjerač snage (Uparivanje bežičnih senzora) i morate procijeniti maksimalni VO2 (Dobivanje procjene maksimalnog VO2 za biciklizam).

Za procjenu funkcionalnog praga snage (FTP) uređaj koristi podatke iz korisničkog profila koje ste unijeli u početnom postavljanju i procjenu maksimalnog VO2. Uređaj će automatski odrediti vaš funkcionalni prag snage (FTP) tijekom trčanja ujednačenim, visokim intenzitetom s mjerenjem pulsa i snage.

  1. Za prikaz widgeta za performanse odaberite UP ili DOWN.
  2. Za kretanje kroz mjerenja performansi odaberite Gumb za pokretanje.

    Vaš se procijenjeni FTP pojavljuje kao vrijednost izražena u vatima po kilogramu, izlaznoj snazi u vatima te položaj na skali boja.

    Ljubičasta Ljubičasta

    Izvanredno

    Plava Plava

    Izvrsno

    Zelena Zelena

    Dobro

    Narančasta Narančasta

    Slabije

    Crvena Crvena

    Početnik

    Informacije potražite u dodatku (FTP ocjene).

    NAPOMENA: Kada vas obavijesti o performansama upozore na novu vrijednost FTP-a, možete odabrati Prihvati za spremanje novog FTP-a ili Odbij ako želite zadržati trenutni FTP.
Autorska prava © Garmin. Sva prava pridržana.GUID-517186D0-FA8B-4C0D-85A2-F5FF1AB61BB7 v8