Jak získat odhad maximální hodnoty VO2 při cyklistice
Tato funkce vyžaduje měřič výkonu a měření srdečního tepu na zápěstí nebo kompatibilní hrudní snímač srdečního tepu. Snímač výkonu je třeba spárovat se zařízením fēnix® 5X (Párování bezdrátových snímačů). Používáte-li hrudní snímač srdečního tepu, musíte si jej nasadit a se zařízením jej spárovat. Pokud byl snímač srdečního tepu součástí balení vašeho zařízení fēnix 5X, jsou obě zařízení již spárována.
Pokud chcete získat co nejpřesnější odhad, dokončete nastavení uživatelského profilu (Nastavení uživatelského profilu) a nastavte svůj maximální srdeční tep (Nastavení zón srdečního tepu). Napoprvé se odhady mohou jevit jako nepřesné. Zařízení potřebuje několik jízd, aby získalo informace o vaší cyklistické výkonnosti.
- Jeďte alespoň 20 minut se stejnoměrnou, vysokou intenzitou.
- Po jízdě vyberte možnost Uložit.
- Pomocí tlačítek UP nebo DOWN si zobrazíte doplněk výkonu.
- Tlačítkem
můžete procházet jednotlivé výsledky výkonu.