Obţinerea estimării valorii VO2 max. pentru ciclism
Această funcţie necesită un contor de putere şi pulsul măsurat la încheietura mâinii sau un monitor cardiac pentru piept compatibil. Contorul de putere trebuie asociat cu dispozitivul fēnix® 5/5S (Asocierea senzorilor wireless). Dacă utilizaţi un monitor cardiac pentru piept, trebuie să-l purtaţi şi să îl asociaţi cu dispozitivul dvs. Dacă dispozitivul dvs. fēnix 5/5S a fost livrat împreună cu un monitor cardiac, dispozitivele sunt deja asociate.
Pentru cea mai precisă estimare, finalizaţi configurarea profilului de utilizator (Setarea profilului de utilizator) şi setaţi pulsul maxim (Setarea zonelor de puls). Este posibil ca prima dată estimarea să pară inexactă. Dispozitivul are nevoie de câteva ture pentru a memora performanţele dvs. de ciclism.
- Pedalaţi la intensitate ridicată constantă timp de cel puţin 20 de minute.
- La încheierea traseului, selectaţi Save.
- Selectaţi UP sau DOWN pentru a vizualiza widgetul de performanţă.
- Selectaţi
pentru a derula măsurătorile performanţelor.