Obter seu VO2 máximo estimado para ciclismo

Esse recurso requer um medidor de potência e um monitor de frequência cardíaca no pulso ou um monitor de frequência cardíaca torácico compatível. O medidor de potência deve ser emparelhado com o dispositivo fēnix® 5/5S (Emparelhamento de seus sensores sem fio). Se estiver usando um monitor de frequência cardíaca torácico, você deverá colocá-lo e emparelhá-lo com seu dispositivo. Se o seu dispositivo fēnix 5/5S foi fornecido com um monitor de frequência cardíaca, os dispositivos já estarão emparelhados.

Para obter uma estimativa mais precisa, conclua a configuração do perfil do usuário (Configurar seu perfil de usuário), e defina sua frequência cardíaca máxima (Configurando suas zonas de frequência cardíaca). A estimativa pode parecer imprecisa da primeira vez. O dispositivo requer algumas pedaladas para saber mais sobre seu desempenho no ciclismo.

  1. Pedale de forma regular, com alta intensidade por, pelo menos, 20 minutos.
  2. Em seguida, selecione Salvar.
  3. Selecione UP ou DOWN para visualizar o widget de desempenho.
  4. Selecione Start para percorrer as medições de desempenho.
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