Obter seu VO2 máximo estimado para ciclismo
Esse recurso requer um medidor de potência e um monitor de frequência cardíaca no pulso ou um monitor de frequência cardíaca torácico compatível. O medidor de potência deve ser emparelhado com o dispositivo fēnix® 5/5S (Emparelhamento de seus sensores sem fio). Se estiver usando um monitor de frequência cardíaca torácico, você deverá colocá-lo e emparelhá-lo com seu dispositivo. Se o seu dispositivo fēnix 5/5S foi fornecido com um monitor de frequência cardíaca, os dispositivos já estarão emparelhados.
Para obter uma estimativa mais precisa, conclua a configuração do perfil do usuário (Configurar seu perfil de usuário), e defina sua frequência cardíaca máxima (Configurando suas zonas de frequência cardíaca). A estimativa pode parecer imprecisa da primeira vez. O dispositivo requer algumas pedaladas para saber mais sobre seu desempenho no ciclismo.
- Pedale de forma regular, com alta intensidade por, pelo menos, 20 minutos.
- Em seguida, selecione Salvar.
- Selecione UP ou DOWN para visualizar o widget de desempenho.
- Selecione para percorrer as medições de desempenho.