Obtendo estimativa de FTP
Antes de poder obter sua estimativa de Potência de limite funcional (FTP), você deve emparelhar um monitor de frequência cardíaca no tórax e o medidor de potência com seu dispositivo (Emparelhamento de seus sensores sem fio) e precisa obter seu VO2 máximo estimado para ciclismo (Obter seu VO2 máximo estimado para ciclismo).
O dispositivo utiliza as informações do seu perfil de usuário a partir da configuração inicial e o VO2 máximo estimado para calcular sua FTP. O dispositivo detectará automaticamente o seu limiar de lactato durante corridas FTP em uma frequência cardíaca constante e de alta intensidade e potência.
- Selecione
para percorrer as medições de desempenho. Sua estimativa de FTP aparece como um valor medido em watts por quilograma, sua liberação de energia em watts e uma posição no medidor colorido.
Roxo Superior
Azul
Excelente
Verde
Bom
Laranja
Bom tempo
Vermelho
Sem treino
Para obter mais informações, consulte o apêndice ( Classificações FTP).
OBSERVAÇÃO: Quando uma notificação de desempenho alertar sobre uma nova FTP, você pode selecionar Aceitar para salvar a nova FTP ou Rejeitar para manter sua FTP atual (Desativação das notificações de desempenho).