Получение расчетного значения VO2 Max. для велотренировок

Прежде чем просмотреть расчетное значение VO2 Max., необходимо надеть пульсометр, установить измеритель мощности и обеспечить их сопряжение с устройством epix™ (Сопряжение с датчиками ANT‍+). Если в комплект поставки устройства epix входил пульсометр, то сопряжение уже установлено. Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса).

ПРИМЕЧАНИЕ: Расчетные значения поначалу могут оказаться неточными. Устройству необходимы данные по нескольким заездам, чтобы определить характеристики велотренировок.
  1. Двигайтесь на велосипеде по улице, поддерживая высокую интенсивность, в течение минимум 20 минут.
  2. После заезда выберите Сохранить.
  3. Удерживайте нажатой кнопку Символ меню.
  4. Выберите пункт Моя статистика > Показатель VO2 Max. > Велосипед.
© Garmin. Все права защищены.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3