Включение Recovery Advisor

Прежде чем использовать функцию Recovery Advisor, необходимо надеть пульсометр и установить сопряжение с устройством (Сопряжение с датчиками ANT‍+). Если устройство epix™ было поставлено в комплекте с пульсометром, сопряжение уже установлено. Для получения наиболее точного расчетного значения необходимо выполнить настройку пользовательского профиля (Настройка профиля пользователя), а затем установить максимальную частоту пульса (Настройка зон частоты пульса).

  1. Удерживайте нажатой кнопку Символ меню.
  2. Выберите Моя статистика > Совет. по восстан. > Состояние > Включено.
  3. Совершите пробежку.

    В течение первых нескольких минут пробежки отобразится проверка восстановления, которая будет показывать состояние восстановления в режиме реального времени.

  4. После пробежки выберите Сохранить.

    Отобразится время восстановления. Максимальное время занимает 4 дня, минимальное — 6 часов.

© Garmin. Все права защищены.GUID-F6C297AA-6E7F-4978-B425-8353125414B9 v3