Obtendo estimativa de FTP
O dispositivo utiliza as informações de seu perfil de usuário a partir da configuração inicial para estimar sua potência de limite funcional (FTP). Para obter um valor de FTP mais preciso, você pode realizar um teste de FTP usando um medidor de potência emparelhado e um monitor de frequência cardíaca (Realizando um teste de FTP).
Selecione .
Sua estimativa de FTP aparece como um valor medido em watts por quilograma, sua liberação de energia em watts e uma posição no medidor colorido.
Roxo | Superior |
---|---|
Azul | Excelente |
Verde | Bom |
Laranja | Bom tempo |
Vermelho | Sem treino |
Para obter mais informações, consulte o apêndice ( Classificações FTP).
Tópico principal: Medições de desempenho