Ottenere la stima di Training Load

Prima di poter visualizzare il Training Load stimato, è necessario indossare la fascia cardio, installare il sensore di potenza e associarli al dispositivo (Associazione dei sensori wireless). Se il dispositivo viene fornito con una fascia cardio, i dispositivi sono già associati. Per ottenere la stima più precisa, completare l'impostazione del profilo utente (Impostazione del profilo utente), quindi impostare la frequenza cardiaca massima (Impostazione delle zone di frequenza cardiaca).

NOTA: La stima potrebbe sembrare imprecisa all'inizio. Il dispositivo richiede alcune corse in bici per raccogliere dati sulle prestazioni di ciclismo.
  1. Fare almeno una corsa in bici in sette giorni.
  2. Selezionare Menu > Statisti​che personali > Training Status > Load.

    Il Training Load stimato appare come numero e posizione sull'indicatore colorato.


    Dati sul Training Load

    Rosso Rosso

    Alta

    Verde Verde

    Ottimale

    Blu Blu

    Basso

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Agosto 2024