Conhecer o seu tempo em cada zona de ritmo cardíaco e de potência pode ajudá-lo a ajustar a intensidade de treino. É possível ajustar as zonas de potência (Definição das suas zonas de potência) e as zonas de ritmo cardíaco (Definir as suas zonas de ritmo cardíaco) para que correspondam aos seus objetivos e capacidades. Pode personalizar um campo de dados de forma a apresentar o seu tempo em zonas de treino durante a viagem (Personalizar os ecrãs de dados).