Sykevyön asettaminen paikalleen
HUOMAUTUS: Jos sinulla ei ole sykevyötä, voit ohittaa tämän kohdan.
Käytä sykevyötä iholla heti rintalastan alapuolella. Sen pitäisi olla niin lähellä ihoa, että se pysyy paikallaan suorituksen ajan.
Kun sykevyö on paikallaan, se aktivoituu ja alkaa lähettää tietoja.
VIHJE: Jos syketiedot ovat virheellisiä tai eivät näy, katso vianmääritysvinkit (Vinkkejä, jos syketiedot ovat vääriä).
- Palautumisaika
- Tietoja maksimaalisen hapenottokyvyn arvioista
- Sykealueiden määrittäminen
- Vinkkejä, jos syketiedot ovat vääriä
Pääaihe: ANT+ anturit