Garmin Connect inställningar

Du kan anpassa dina klockinställningar, aktivitetsalternativ och användarinställningar på ditt Garmin Connect™ konto via Garmin Connect appen eller Garmin Connect webbplatsen. Vissa inställningar kan även anpassas på Lily® 2 Active klockan.

  • I Garmin Connect appen väljer du Meny > Garmin-enheter och väljer klockan.
  • Från enhetswidgeten i Garmin Connect applikationen väljer du din klocka.

När du har anpassat inställningarna måste du synkronisera dina data för att ändringarna ska börja gälla på klockan (Synkronisera dina data med Garmin Connect appen) (Synkronisera dina data med datorn).

Inställningar för användarprofil i Garmin Connect

Välj Användarprofil från din Garmin Connect enhets meny.

VO2 Max

Gör att du kan se ditt aktuella VO2 Max och när det uppdaterades senast (Få ditt förväntade VO2-maxvärde).

Konditionsålder

Gör att du kan se din aktuella konditionsålder (Visa din konditionsålder)).

Kontonamn

Ställer in det visningsnamn som används i morgonrapporten och varningar (Morgonrapport).

Kön

Ställer in ditt kön (Inställningar för kön)).

Födelsedatum

Ange ditt födelsedatum.

Längd

Ställer in din längd.

Vikt

Ställer in din vikt.

Handled

Gör att du kan välja vilken handled klockan bärs på.

Sovschema

Här kan du ställa in ditt sovschema (Sömnspårning).

Pulszoner

Du kan uppskatta din maxpuls och fastställa egna pulszoner (Om pulszoner).

Inställningar för kön

När du först konfigurerar klockan måste du välja ett kön. De flesta konditions- och träningsalgoritmer är binära. För att få så exakta resultat som möjligt rekommenderar Garmin® att du väljer det kön du föddes med. Efter den första konfigurationen kan du anpassa profilinställningarna i Garmin Connect-kontot.

Profil och sekretess

Gör att du kan anpassa data i din offentliga profil.

Användarinställningar

Ställer in ditt kön. Om du väljer Inte angivet kommer de algoritmer som behöver binär inmatning att använda det kön du angav första gången du konfigurerade klockan.

GUID-FABAD210-C716-48B1-AB1D-A09097F1CED4 v2
Maj 2025