Oversikter
Klokken leveres forhåndslastet med oversikter som raskt gir deg informasjon (Vise oversiktsløkken). Enkelte funksjoner krever en Bluetooth® tilkobling til en kompatibel telefon.
Enkelte oversikter er som standard ikke synlige. Du kan legge dem til i oversiktsløkken manuelt (Tilpasse oversiktsløkken).
Navn |
Beskrivelse |
---|---|
ABC |
Viser kombinert høydemåler-, barometer- og kompassinformasjon. |
Alternative tidssoner |
Viser gjeldende klokkeslett i flere tidssoner (Legge til alternative tidssoner). |
Body Battery™ |
Ved heldagsbruk vises gjeldende Body Battery nivå og en graf over nivået ditt de siste timene (Body Battery). |
Kalender |
Viser kommende møter fra kalenderen på telefonen. |
Kalorier |
Viser informasjon om kaloriforbruk for dagen i dag. |
Etasjer oppover |
Sporer etasjer oppover og fremgangen mot målet ditt. |
Garmin® trener |
Viser planlagte treningsøkter når du velger en tilpasset Garmin Coach-treningsplan i Garmin Connect™ kontoen din. Planen justerer seg etter din nåværende form, trenings- og avtaleinnstillinger samt løpsdato. |
Health Snapshot™ |
Starter en Health Snapshot-økt på klokken som registrerer flere viktige helsemålinger mens du holder deg i ro i to minutter. Det gir en pekepinn på den samlede kardiovaskulære statusen. Klokken registrerer statistikk som gjennomsnittspuls, stressnivå og pustefrekvens. Viser sammendrag av lagrede Health Snapshot økter (Health Snapshot). |
Puls |
Viser den gjeldende pulsen din i slag per minutt (bpm) og en graf over den gjennomsnittlige hvilepulsen din (RHR). |
Logg |
Viser aktivitetshistorikken din og et diagram med de registrerte aktivitetene dine. |
HRV-status |
Viser din gjennomsnittlige pulsvariasjon om natten over sju dager (Stresstest av pulsvariasjon). |
Intensitetsminutter |
Registrerer tiden du har brukt på aktiviteter med moderat til høy intensitet, det ukentlige målet ditt for intensitetsminutter og fremdriften mot målet. |
Jetlagrådgivning |
Viser den interne klokken din på reisen og gir veiledning om akklimatisering til destinasjonens tidssone (Bruke Jetlag-rådgivning). |
Siste aktivitet |
Viser et kort sammendrag av den sist registrerte aktiviteten. |
Forrige tur Forrige løpetur Forrige svømmetur |
Viser et kort sammendrag av siste registrerte aktivitet og historikk for den angitte sporten. |
Messenger |
Viser samtaler i Garmin Messenger™ appen og gjør at du kan svare på meldinger fra klokken din (Garmin Messenger appen). |
Musikkontroller |
Brukes til å kontrollere musikkavspilling fra telefonen eller klokken. |
Høneblunder |
Viser total høneblundtid og Body Battery nivåforbedringer. Du kan starte høneblundtidtakeren og angi en alarm som vekker deg (Tilpasse søvnmodus). |
Varsler |
Varsler deg om innkommende anrop, tekstmeldinger, oppdateringer fra sosiale medier og annet, basert på varslingsinnstillingene på telefonen (Aktivere Bluetooth varsler). |
Ytelse |
Viser ytelsesmålinger som hjelper deg med å spore og forstå treningsaktivitetene dine og prestasjonene dine i konkurranser (Ytelsesmålinger). |
Hovedkonkurranse |
Viser konkurransen du angir som hovedkonkurranse i Garmin Connect kalenderen (Konkurransekalender og primær konkurranse). |
Pulsoksymeter |
Lar deg manuelt måle pulsoksymeteret (Starte pulsoksymetermålinger). Hvis du er for aktiv, kan ikke klokken registrere pulsoksymeterinformasjonen din, og avlesningene registreres ikke. |
Konkurransekalender |
Viser kommende konkurranser i Garmin Connect kalenderen (Konkurransekalender og primær konkurranse). |
Nedtrapping |
Viser restitusjonstiden. Den maksimale tiden er fire dager. |
Pusting |
Gjeldende pustefrekvens i antall åndedrag per minutt og syv dagers gjennomsnitt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av. |
Søvnpoengsum |
Viser total søvntid, en søvnpoengsum og informasjon om søvnfaser i løpet av den foregående natten. |
Søvntrener |
Gir anbefalinger om søvnbehov basert på søvn- og aktivitetshistorikk, pulsvariasjonsstatus og høneblunder. |
Skritt |
Sporer antall skritt per dag, skrittmål og data for de siste dagene. |
Stress |
Viser ditt gjeldende stressnivå og en graf over stressnivået ditt. Du kan gjøre en pusteøvelse for å slappe av. Hvis du er for aktiv, kan ikke klokken registrere stressnivået ditt, og stressnivåene dine registreres ikke (Oversikt for stressnivå). |
Soloppgang og solnedgang |
Viser tidspunktene for soloppgang, solnedgang og skumring. |
Treningsevne |
Viser en poengsum og en kort melding som hjelper deg med å finne ut hvor klar du er for trening hver dag (Treningsevne). |
Treningsstatus |
Viser gjeldende treningsstatus og treningsbelastning, noe som viser deg hvordan treningen påvirker formen din og prestasjonene dine (Treningsstatus). |
VIRB® kontroller |
Gir kamerakontroller når du har parkoblet en VIRB enhet med klokken i Forerunner® (VIRB fjernkontroll). |
Vær |
Viser gjeldende temperatur og værmelding. |
- Vise oversiktsløkken
- Tilpasse oversiktsløkken
- Body Battery
- Vis pulsoversikt
- Vis væroversikt
- Kvinners helse
- Oversikt for stressnivå
- Bruke Jetlag-rådgivning
- Ytelsesmålinger
- Treningsstatus
- Treningsevne