Bruke historikk

Historikk inneholder tidligere aktiviteter du har lagret på klokken.

Klokken har en historikkoversikt som gir deg rask tilgang til aktivitetsdataene dine (Oversikter).

  1. Hold inne UP på urskiven.
  2. Velg Historikk.
  3. Velg et alternativ:
    • Hvis du vil vise en aktivitet fra denne uka, velger du Denne uken.

    • Hvis du vil vise en eldre aktivitet, velger du Foregående uker og velger en uke.

    • Hvis du vil vise dine personlige rekorder sortert etter sport, velger du Rekorder (Personlige rekorder).

    • Velg Totalverdier for å vise ukentlige eller månedlige totaler.

  4. Velg en aktivitet.
  5. Trykk på START.
  6. Velg et alternativ:
    • Hvis du vil vise mer informasjon om aktiviteten, velger du All statistikk.

    • Hvis du vil se hvilken effekt aktiviteten hadde på den aerobe og anaerobe formen din, velger du Training Effect (Om treningseffekt).

    • Hvis du vil se hvor lang tid du tilbrakte i hver pulssone, velger du Puls (Vise tiden din i hver pulssone).

    • Velg Løpskraft for å se et sammendrag av løpswatt.

    • Velg Intervaller for å velge et intervall og vise ekstra informasjon om hvert intervall.

    • Velg Runder for å velge en runde og vise ekstra informasjon om hver runde.

    • Velg Løp for å velge en ski- eller snøbrettaktivitet og se ytterligere informasjon om hver av dem.

    • Velg Sett for å velge et øvelsessett og se mer informasjon om hvert sett.

    • Velg Bevegelser for å velge en øvelsesbevegelse og se mer informasjon om hver bevegelse.

    • Hvis du vil vise aktiviteten på et kart, velger du Kart.

    • Hvis du vil se et stigningsplott for aktiviteten, velger du Høydeplott.

    • Hvis du vil slette den valgte aktiviteten, velger du Slett.

GUID-F41EAFB3-6CC9-42DE-9C6C-9E358DBB0671 v7
September 2024