تعقب سلوكيات سجل أسلوب الحياة

لتتمكن من استخدام ميزة سجل أسلوب الحياة، يجب أن يكون لديك حساب على Garmin Connect™ وعليك تنزيل تطبيق Garmin Connect وإقران ساعة Garmin® الخاصة بك بتطبيق Garmin Connect.‍

  1. في تطبيق Garmin Connect، اختر القائمة.
  2. اختر إحصائيات الصحة > سجل أسلوب الحياة.
  3. اتبع التعليمات التي تظهر على الشاشة.
  4. قم بإعداد تذكيرات السجل (اختياري).
يمكنك عرض تقارير مفصّلة عن سجل أسلوب الحياة على تطبيق Garmin Connect.
تلميح: يمكنك تمكين لمحة سجل أسلوب الحياة على ساعتك لعرض سلوكيات أسلوب الحياة وتسجيلها (تخصيص قائمة اللمحات).
GUID-EECCAC99-90D6-4AB1-9A3A-EC433D3365E2 v7
مارس 2026