התראות בריאות ורווחה

בפני השעון, לחץ ממושכות על ציור מתאר של השעון עם הסבר של הלחצן התחתון ובחר הגדרות > הודעות והתראות > בריאות ורווחה.

סיכום יומי

מופיע סיכום יומי של Body Battery™ שעות מספר לפני תחילת חלון השינה שלך. הסיכום היומי מספק תובנה שמראה כיצד הלחץ היומי והיסטוריית הפעילויות שלך השפיעו על רמת Body Battery שלך (Body Battery).

התראות על מתח

קבלת התראות אחרי שתקופות של מתח גורמות לירידה ברמת Body Battery.

איפוס התראות

קבלת הודעה אחרי פרק זמן של רגיעה וההשפעה של על רמת Body Battery שלך.

התראות דופק חריג

קבלת התראה כאשר הדופק עולה על ערך יעד מוגדר או נופל ממנו (הגדרת התראת דופק חריג).

Jet Lag Adviser

קבלת עצות לגבי תסמיני ג'ט לג לטיול, כגון המלצות שינה ופעילות גופנית (שימוש ב-Jet Lag Adviser).

התראת תזוזה

מזכירה להמשיך בתנועה (התאמה אישית של התראות תנועה).

התראות יעד

קבלת התראה כשהגעת ליעד הצעדים היומי, מספר הקומות היומי, יעד הטיפוס ויעד העצימות השבועי בדקות.

GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
נובמבר 2025