אימון כושר נושאי צאצא:מעקב אחר פעילויותאימוניםאימונים במרווחיםהגדרת יעד אימוןאימון של PaceProתזמון בהשוואה לפעילות קודמתלוח שנה של מרוץ ומרוץ ראשיתיעוד בדיקה של מהירות שחייה קריטיתשימוש באפשרות Virtual Partnerאודות יומן האימוניםהפעלת הערכה עצמיתמדידות ביצועיםמצב האימוניםעומס חמורניקוד סיבולתניקוד עבור גבעהמוכנות לאימוןזמן התאוששותדף ביתאימון כושר
אימון כושר נושאי צאצא:מעקב אחר פעילויותאימוניםאימונים במרווחיםהגדרת יעד אימוןאימון של PaceProתזמון בהשוואה לפעילות קודמתלוח שנה של מרוץ ומרוץ ראשיתיעוד בדיקה של מהירות שחייה קריטיתשימוש באפשרות Virtual Partnerאודות יומן האימוניםהפעלת הערכה עצמיתמדידות ביצועיםמצב האימוניםעומס חמורניקוד סיבולתניקוד עבור גבעהמוכנות לאימוןזמן התאוששותדף ביתאימון כושר