הצגת סיבולת בזמן אמת

השעון שלך יכול לספק הערכת סיבולת בזמן אמת על סמך נתוני הדופק שלך ו-VO2 מרבי משוער (אודות ערכי VO2 מרבי משוערים).

  1. בפני השעון, החלק למעלה.
  2. בחר פעילויות.
  3. בחר פעילות ריצה או רכיבה על אופניים.
  4. לחץ על .
  5. בחר את הגדרות הפעילות.
  6. בחר מסכי נתונים > הוסף חדש > סיבולת.
    הערה: ניתן לשנות את סדר מסכי הנתונים ולערוך את שדה נתוני הסיבולת העיקרי (אופציונלי).
  7. התחל את הפעילות (התחלת פעילות).
  8. גלול למסך הנתונים.

    נתוני סיבולת עם הסברים

    1

    שדה ראשי של נתוני הסיבולת. מציג את אחוז הסיבולת הנוכחי שלך, המרחק שנותר או הזמן שנותר.

    2

    סיבולת פוטנציאלית.

    3

    סיבולת נוכחית.

    אדום אדום: הסיבולת הולכת ויורדת.

    כתום כתום: הסיבולת יציבה.

    ירוק ירוק: הסיבולת הולכת ועולה.

GUID-C144B465-A0C8-4FE9-AFE6-41A3FE3F1D9A v2
נובמבר 2025