Harjoitukset
Voit luoda mukautettuja harjoituksia, jotka sisältävät harjoitusvaihekohtaisia tavoitteita ja erilaisia matka-, aika- ja kaloriarvoja. Suorituksen aikana voit tarkastella harjoituskohtaisia tietonäyttöjä, jotka sisältävät harjoitusvaiheen tietoja, kuten harjoitusvaiheen matkan tai nykyisen tahdin.
- Kellossa
-
Avaamalla suoritusluettelosta harjoitussovelluksen voit katsoa kaikki ladatut harjoitukset, jotka ovat kyseisellä hetkellä kellossasi (Suoritukset ja sovellukset).
Voit tarkastella myös harjoitushistoriaasi.
- Sovelluksessa
-
Voit luoda ja etsiä lisää harjoituksia tai valita valmiita harjoituksia sisältävän harjoitusohjelman ja siirtää ne kelloosi (Garmin Connect harjoituksen seuraaminen).
Voit ajoittaa harjoituksia.
Voit päivittää ja muokata nykyisiä harjoituksiasi.
- Harjoituksen aloittaminen
- Garmin Connect harjoituksen seuraaminen
- Päivittäisen harjoitusehdotuksen seuraaminen
- Intervalliharjoituksen aloittaminen
- Kriittisen uintinopeustestin tallentaminen
- Käyttäminen:Virtual Partner
- Tietoja harjoituskalenterista
Pääaihe: Harjoittelu