Siirry pääsisältöön

Harjoituksen aloittaminen

Laite voi ohjata sinua harjoituksen eri vaiheissa.

  1. Paina kellotaulussa START-painiketta.
  2. Valitse suoritus.
  3. Paina MENU-painiketta pitkään ja valitse Harjoitus.
  4. Valitse vaihtoehto:
    HUOMAUTUS: Kaikki vaihtoehdot eivät ole käytettävissä kaikissa suoritustyypeissä.
  5. Valitse harjoitus.
    HUOMAUTUS: Vain valitun suorituksen kanssa yhteensopivat harjoitukset näkyvät luettelossa.
  6. Valitse tarvittaessa Tee harjoitus.
  7. Käynnistä ajanotto painamalla START-painiketta.

Kun olet aloittanut harjoituksen, laite näyttää kaikki harjoitusvaiheet, vaiheen huomautukset (valinnainen), tavoitteen (valinnainen) ja nykyisen harjoituksen tiedot. Tehtäessä voima-, jooga-, kardio- tai pilatesharjoitusta näyttöön tulee ohjeanimaatio.

GUID-C001C335-A8EC-4A41-AB0E-BAC434259F92 v10
Kesäkuu 2024
© 2022 Garmin Ltd.