Összefoglalók
Az órán gyors információkat biztosító, előre betöltött összefoglalók találhatók (Az összefoglaló-készlet megtekintése). Egyes összefoglalók esetében egy kompatibilis telefonhoz való Bluetooth® csatlakozás szükséges.
Bizonyos összefoglalók alapértelmezésként nem láthatók. Ezeket manuálisan veheti fel az összefoglaló-készletbe (Az összefoglaló-készlet testre szabása).
Név |
Leírás |
---|---|
ABC |
Egyszerre mutatja a magasságmérő, barométer és iránytű adatait. |
Időzónák váltása |
Megjeleníti az aktuális időt más időzónákban (Változó időzónák hozzáadása). |
Magassághoz való akklimatizálódás |
800 m (2625 láb) feletti magasság esetén grafikonokat jelenít meg, amelyek az átlagos pulzoximéter-adatok, légzésszám és nyugalmi pulzusszám magasságkorrigált értékét mutatják az elmúlt hét napra vonatkozóan. |
Magasságmérő |
Megjeleníti a hozzávetőleges magasságot a nyomásváltozások alapján. |
Barométer |
Megjeleníti a környezetinyomás-adatokat a tengerszint feletti magasság alapján. |
Body Battery™ |
Az egész napos viselés esetén megjeleníti a Body Battery aktuális szintjét, illetve egy grafikont az elmúlt néhány óra szintjéről (Body Battery). |
Naptár |
Mutatja a telefon naptárában szereplő közelgő eseményeket. |
Kalóriaszám |
Mutatja az adott nap kalóriaadatait. |
Iránytű |
Elektronikus iránytűt jelenít meg. |
Kerékpározási képesség |
Megjeleníti a kerékpározási típust, az aerob állóképességet, az aerob kapacitást és az anaerob kapacitást (Kerékpározási képesség megtekintése). |
Állóképességi pontszám |
Megjelenít egy pontszámot, grafikont és egy rövid üzenetet, amely leírja az általános állóképességét az összes rögzített tevékenység alapján (Állóképességi pontszám). |
Megmászott emeletek száma |
Nyomon követi a megmászott emeletek számát, valamint a cél elérése irányában tett előrehaladást. |
Garmin® Edző |
Megjeleníti a beütemezett edzéseket, amikor kiválaszt egy Garmin edző edzéstervet Garmin Connect™ fiókjában. Az edzésterv alkalmazkodik jelenlegi edzettségi szintjéhez, az edzéssel és az ütemtervvel kapcsolatos beállításokhoz, valamint a verseny időpontjához is. |
Golf |
Golferedményeket és -statisztikákat jelenít meg az utolsó körre vonatkozóan. |
Health Snapshot™ |
Megjeleníti a mentett Health Snapshot munkamenetek összefoglalóit (Health Snapshot). |
Pulzusszám |
Megjeleníti az aktuális percenkénti pulzusszámot (bpm) és az átlagos nyugalmi pulzusszám (RHR) grafikonját. |
Hegymeneti pontszám |
Megjelenít egy pontszámot, grafikont, a befolyásoló mérőszámokat és egy rövid üzenetet, amely leírja a hegymeneti teljesítményét a rögzített futási tevékenységek alapján (Hegymeneti pontszám). |
Előzmények |
Megjeleníti a tevékenységelőzményeket és a rögzített tevékenységek grafikonját. |
HRV állapot |
Az éjszakai pulzusszám-változékonyság hétnapos átlagának megjelenítése (Szívfrekvencia-variabilitás állapota). |
Intenzív percek |
Nyomon követi a mérsékelt és intenzív testmozgással töltött idő mennyiségét, a heti intenzív percek kitűzött értékét és a cél irányában tett előrehaladást. |
inReach® vezérlők |
Lehetővé teszi, hogy üzeneteket küldhessen párosított inReach készülékéről (inReach távirányító használata). |
Jetlag tanácsadó |
Utazás közben megjeleníti a belső órát, és útmutatást ad az úti cél időzónájához való alkalmazkodáshoz (A Jetlag tanácsadó használata). |
Legutóbbi tevékenység |
Megjeleníti a legutóbb rögzített tevékenység rövid összefoglalóját. |
Utolsó út Utolsó futás Utolsó úszás |
Megjeleníti a legutóbb rögzített tevékenység rövid összefoglalóját, valamint az adott sportággal kapcsolatos előzményeket. |
Messenger |
Megjeleníti a Garmin Messenger™ alkalmazásban lévő beszélgetéséket, és használatával válaszolhat az üzenetekre az óráról (A Messenger funkció használata). |
Zenevezérlők |
Vezérlőgombokat szolgáltat a telefon vagy az óra zenelejátszójához. |
Szundikálások |
Megjeleníti a teljes sziesztaidőt és a Body Battery-szintemelkedéseket. Lehetősége van a sziesztaidőzítő elindítására, illetve egy riasztás beállítására a felébresztéshez (Alvó üzemmód testreszabása). |
Értesítések |
Felhívja a figyelmét a hívásokra, szöveges üzenetekre, közösségi hálókon történtekre és egyéb, a telefon értesítési beállításaiban (Bluetooth értesítések engedélyezése) megjelölt eseményekre. |
Teljesítmény |
Megjeleníti a teljesítményre vonatkozó mérőszámokat, amelyek segíthetnek az edzési tevékenységek és a versenyek során nyújtott teljesítmény nyomon követésében és értelmezésében (Teljesítményre vonatkozó mérőszámok). |
Elsődleges verseny |
Megjeleníti az elsődleges versenyként megjelölt verseny eseményét a Garmin Connect naptárban (Versenynaptár és elsődleges verseny). |
Pulzoximéter |
Lehetővé teszi a véroxigénszint manuális mérését (A pulzoximéter leolvasása). Ha túl aktív ahhoz, hogy az óra meg tudja határozni a véroxigénszint-mérő eredményeit, a mérések nem kerülnek rögzítésre. |
Versenynaptár |
Megjeleníti a Garmin Connect naptárban beállított közelgő versenyek eseményeit (Versenynaptár és elsődleges verseny). |
Az RCT-kamera vezérlői |
Lehetővé teszi, hogy manuálisan készítsen egy fényképet, illetve rögzítsen egy videóklipet (A Varia kameravezérlés használata). |
Regenerálódás |
Megjeleníti a regenerálódási idejét. A maximális idő négy nap. |
Légzés |
Az aktuális légzésszám légzés/perc értékben megadva, valamint a hétnapos átlagérték. Elvégezhet egy légzőgyakorlatot, amely segít Önnek ellazulni. |
Alvási pontszám |
Megjeleníti a teljes alvásidőt, az alvási pontszámot és az alvási szakaszokkal kapcsolatos adatokat az előző éjszakára vonatkozóan. |
Alvásedző |
Az alvásigényre vonatkozó ajánlásokat tartalmaz az alvási és tevékenységi előzmények, a HRV-állapot és a szieszták alapján. |
Napintenzitás |
Megjeleníti az elmúlt 6 óra napenergiájának intenzitását és az előző hét átlagát. MEGJEGYZÉS:
Ez a funkció nem érhető el minden termékmodell esetében.
|
Lépések |
Nyomon követi a napi lépésszámot, a kitűzött lépéscélt és az elmúlt napokra vonatkozó adatokat. |
Stressz |
Megjeleníti az aktuális stressz-szintet, valamint az Ön stressz-szintjét szemléltető grafikont. Elvégezhet egy légzőgyakorlatot, amely segít Önnek ellazulni. Ha túl aktív ahhoz, hogy az óra meg tudja határozni a stressz-szintet, a stresszmérések nem kerülnek rögzítésre (A stressz-szint összefoglaló használata). |
Napkelte és napnyugta |
Megjeleníti a napkelte, napnyugta és a szürkület idejét. |
Hőmérséklet |
Megjeleníti a belső hőmérséklet-érzékelő hőmérsékleti adatait. |
Edzésre való felkészültség |
Megjelenít egy pontszámot és egy rövid üzenetet, amely segít meghatározni, hogy mennyire áll készen a tréningre az egyes napokon (Edzésre való felkészültség). |
Edzettségi állapot |
Megjeleníti az aktuális edzési állapotot és edzésterhelést, amelyek azt jelzik, hogy az edzés hogyan befolyásolja edzettségi szintjét és teljesítményét (Edzettségi állapot). |
VIRB® vezérlők |
Kameravezérlési lehetőséget biztosít a Forerunner® órával párosított VIRB készülék esetén (VIRB Távirányító). |
Időjárás |
Mutatja az aktuális hőmérsékletet és az időjárás-előrejelzést. Az aktuális időjárási körülményeket több térképréteg segítségével a térképen is megtekintheti. |
Női egészség |
Megjeleníti az aktuális ciklust vagy a terhesség nyomon követési állapotát. Lehetővé teszi a napi tünetek megtekintését és naplózását. |
- Az összefoglaló-készlet megtekintése
- Az összefoglaló-készlet testre szabása
- Body Battery
- A pulzusszám összefoglaló megtekintése
- Az időjárás összefoglaló megtekintése
- Női egészség
- A stressz-szint összefoglaló használata
- A Jetlag tanácsadó használata
- Teljesítményre vonatkozó mérőszámok
- Edzettségi állapot
- Edzésre való felkészültség
- Állóképességi pontszám
- Hegymeneti pontszám
- Kerékpározási képesség megtekintése