Часы можно использовать для проведения тренировок с несколькими этапами, для каждого из которых установлена цель, например расстояние, время, число повторений или другие показатели. На часах доступно несколько предварительно загруженных тренировок для различных занятий, в том числе силовые тренировки, кардиотренировки, бег и езда на велосипеде. Вы можете создавать и выбирать дополнительные тренировки и планы тренировок с помощью приложения Garmin Connect™, а также передавать их на часы.

Если часы находятся в режиме инвалидной коляски, они включают в себя тренировки на толкание, велотренировки с ручным приводом и многое другое (Профиль пользователя).

На часах

Из списка занятий можно открыть приложение с тренировками для отображения всех загруженных на часы тренировок (Настройка занятий и приложений).

Вы также можете просматривать историю тренировок.

В приложении

Можно создавать и находить больше тренировок. Также вы можете выбрать план тренировки со встроенными тренировками и передать его на часы (Выполнение тренировки из Garmin Connect).

Можно делать график тренировок.

Вы можете обновлять и редактировать свои текущие тренировки.