Pārskati

Jūsu pulkstenī ir iepriekš ielādēti pārskati, kas sniedz ātru informāciju (Pārskatu skatīšana). Dažiem pārskatiem nepieciešams Bluetooth® savienojums ar saderīgu tālruni.

Daži pārskati pēc noklusējuma nav redzami. Varat tos pievienot pārskatu sarakstam manuāli (Pārskatu saraksta pielāgošana). Daži pārskati parādās saistīto rādītāju apvienojumos, piemēram, veselības rādītājos vai snieguma aktivitātēs.
IETEIKUMS: Varat arī lejupielādēt pārskatus no Connect IQ™ veikala (Connect IQ funkcijas).

Nosaukums

Apraksts

Mainīt laika joslas

Parāda pašreizējo laiku papildu laika joslās.

Akumulators

Parāda paredzamo akumulatora darbības laiku un datus par nesenu akumulatora lietošanu, tostarp akumulatora lietojuma sadalījums pēc aktivitātes un funkcijas.

Body Battery™

Valkājot ierīci visu dienu, parāda jūsu pašreizējo Body Battery līmeni un līmeņa diagrammu dažu pēdējo stundu laikā (Body Battery).

Kalendārs

Parāda gaidāmās tikšanās no jūsu tālruņa kalendāra.

Kalorijas

Parāda jūsu kaloriju informāciju pašreizējai dienai.

Kompass

Parāda elektronisku kompasu.

Atpakaļskaitīšanas

Rāda gaidāmos atpakaļskaitīšanas notikumus.

Riteņbraukšanas sniegums

Parāda riteņbraukšanas snieguma rādītājus, piemēram, jūsu VO2 maks. un FTP aplēses..

Garmin® treneris

Parāda plānotos treniņus, ja esat atlasījis Garmin trenera pielāgoto treniņu plānu savā Garmin Connect™ kontā. Plāns pielāgojas jūsu pašreizējam fiziskās sagatavotības līmenim, treniņu un grafika izvēlēm, kā arī sacensību datumam attiecīgā gadījumā.

Golfs

Rāda golfa rezultātus un statistiku pēdējam posmam.

Health Snapshot™

Pulkstenī sāk Health Snapshot sesiju, kas ieraksta vairākus galvenos veselības mērījumus, kamēr jūs saglabājat miera stāvokli divas minūtes. Tā sniedz īsu ieskatu par jūsu vispārējo sirds un asinsvadu stāvokli. Pulkstenis ieraksta tādus mērījumus kā jūsu vidējais pulss, stresa līmenis un elpošanas temps.

Rāda jūsu saglabāto Health Snapshot sesiju (Health Snapshot) kopsavilkumus.

Veselības statuss

Rāda veselības rādītājus, piemēram, elpošanu un sirdsdarbības ritmu.

Pulss

Parāda jūsu pašreizējo sirdsdarbības ritmu pēc sitienu skaita minūtē (sirdsp./min.) un vidējo sirdsdarbības ritma miera stāvoklī (SRA).

Vēsture

Parāda jūsu aktivitāšu vēsturi un reģistrēto aktivitāšu diagrammu (Vēstures izmantošana).

HRV statuss

Parāda jūsu diennakts sirdsdarbības frekvences mainīguma septiņu dienu vidējo rādītāju (Sirdsdarbības ritma mainīguma statuss).

Intensitātes minūtes

Izseko laiku, ko esat pavadījis, piedaloties mērenās līdz enerģiskās aktivitātēs, jūsu nedēļas intensitātes minūšu mērķi un progresu ceļā uz mērķi.

Pēdējā aktivitāte

Rāda pēdējās reģistrētās aktivitātes īsu kopsavilkumu.

Pēdējais brauciens

Pēdējais skrējiens

Pēdējais peldējums

Pēdējais grūdiens

Rāda pēdējās reģistrētās aktivitātes īsu kopsavilkumu un norādītā sporta veida vēsturi.

Dzīvesstila žurnāls

Uzskaita jūsu ikdienas paradumus un ļauj redzēt, kā šie paradumi ietekmē noteiktus veselības rādītājus lietotnē Garmin Connect .

Messenger

Rāda jūsu Garmin Messenger™ lietotnes sarunas un ļauj atbildēt uz ziņojumiem no pulksteņa (Lietotne Garmin Messenger).

Mēness fāze

Parāda mēness lēkta un mēness rieta laikus, kā arī mēness fāzi, balstoties uz jūsu GPS pozīciju.

Mūzika

Nodrošina mūzikas atskaņotāja vadīklas jūsu tālruņa vai pulksteņa mūzikai.

Snaudieni

Parāda kopējo snaudiena laiku un Body Battery līmeņa pieaugumu. Jūs varat iedarbināt snaudiena taimeri un iestatīt modinātāju, kas jūs pamodinās.

Paziņojumi

Brīdina par ienākošiem zvaniem, īsziņām, sociālo tīklu jaunumiem utt., ņemot vērā tālruņa paziņojumu iestatījumus (Tālruņa paziņojumu iespējošana).

Uzturs

Parāda jūsu ikdienas uztura pārskatu, ieskaitot kalorijas un makroelementus. Jūs varat arī reģistrēt savu uzturu. Nepieciešams aktīvs Garmin Connect+ abonements, lai reģistrētu un skatītu savu uzturu (Garmin Connect+ abonements).

Primārās sacensības

Parāda sacensību notikumu, ko esat norādījis kā primārās sacensības savā Garmin Connect kalendārā.

Pulsa oksimetrs

Ļauj veikt manuālus pulsa oksimetra lasījumus (Pulsa oksimetra rādījumu iegūšana). Ja esat pārāk aktīvs, lai pulkstenis noteiktu jūsu pulsa oksimetru, mērījums netiek reģistrēts.

Atspiedieni

Ratiņkrēsla režīmā seko jūsu ikdienas ratiņkrēsla stumšanas reižu skaitam, stumšanas mērķim un iepriekšējo dienu datiem (Ratiņkrēsla režīms).

Sacensību kalendārs

Parāda jūsu gaidāmo sacensību notikumus, kas iestatīti jūsu Garmin Connect kalendārā.

Atgūšanās

Rāda jūsu atgūšanās laiku. Maksimālais laiks ir četras dienas.

Elpošana

Jūsu pašreizējais elpošanas temps elpas vilcienos minūtē un vidējais septiņu dienu rādītājs. Jūs varat veikt elpošanas aktivitāti, kas palīdzēs atslābināties.

Skriešanas sniegums

Parāda skriešanas snieguma rādītājus, piemēram, jūsu VO2 maks. aplēsi un laktāta sliekšņvērtību.

Miega treneris

Sniedz ieteikumus par vajadzību pēc miega, pamatojoties uz miega un aktivitāšu vēsturi, diennakts ritmu, HRV statusu un snaudieniem.

PIEZĪME: Varat skatīt miega ieskatus, iespējot miega režīmu, iestatīt modinātājus un atjaunināt miega iestatījumus.

Miega mērījumi

Rāda iepriekšējās nakts kopējo miega laiku, miega datus un miega posmu informāciju. Varat arī apskatīt elpošanas variācijas naktī (Sekošana miegā).

Sporta rezultāti

Seko koledžas vai profesionālu sporta komandu rezultātiem ar datiem reāllaikā.

Soļi

Izseko jūsu ikdienas soļu skaitu, soļu mērķi un datus par iepriekšējām dienām.

Fondu birža

Parāda pielāgojamu krājumu sarakstu (Krājumu pievienošana).

Stress

Parāda jūsu pašreizējo stresa līmeni un jūsu stresa līmeņa diagrammu. Jūs varat veikt elpošanas aktivitāti, kas palīdzēs atslābināties. Ja esat pārāk aktīvs, lai pulkstenis noteiktu jūsu stresa līmeni, mērījumi netiek reģistrēti.

Saules lēkts un riets

Parāda saules lēkta, saules rieta un civilās krēslas laikus.

Laikapstākļi

Parāda pašreizējo temperatūru un laika prognozi.

Svara izsekošana

Parāda neseno svara tendenci un vēsturi. Varat ievadīt savu svaru manuāli. Ja jums ir Index™ svari, kas ir savienoti pārī ar Garmin Connect kontu, jūsu svara dati būt redzami pārskatā.
GUID-8C2C402F-55AC-431F-9CF2-1442B89CE149 v5
Marts 2026