التمارين

يمكنك إنشاء تمارين مخصَّصة تتضمن أهدافًا لكل خطوة تمرين، ولمسافات وأوقات وسعرات حرارية مختلفة. أثناء النشاط، يمكنك عرض شاشات البيانات الخاصة بالتمرين والتي تحتوي على معلومات عن خطوات التمرين، مثل مسافة خطوات التمرين أو الإيقاع الحالي.

على ساعتك

يمكنك فتح تطبيق التمارين من قائمة الأنشطة لإظهار كل التمارين المحمّلة حاليًا على ساعتك (الأنشطة والتطبيقات).

يمكنك أيضًا عرض سجل التمارين.

على التطبيق

يمكنك إنشاء تمارين والعثور على المزيد من التمارين أو اختيار خطة تدريب تشتمل على تمارين مضمنة ونقلها إلى ساعتك (متابعة تمرين من Garmin Connect).

يمكنك جدولة تمارين.

يمكنك تحديث التمارين الحالية الخاصة بك وتحريرها.

GUID-85E8D94D-E009-4EDD-A980-C9EE59C1F323 v11
يونيو 2024