Korte blik
Uw watch wordt geleverd met vooraf geladen glances die u snel informatie geven (De glancelijst weergeven). Voor sommige glances is een Bluetooth® verbinding met een compatibele smartphone vereist.
Sommige glances zijn standaard niet zichtbaar. U kunt deze handmatig toevoegen aan de lijst met glances (De glancelijst aanpassen).
Naam |
Beschrijving |
---|---|
Body Battery™ |
Geeft uw huidige Body Battery niveau weer en een grafiek van uw niveau gedurende de laatste paar uur, als u het de hele dag draagt (Body Battery). |
Agenda |
Geeft de in de agenda van uw smartphone geplande afspraken weer. |
Calorieën |
Geeft uw caloriegegevens weer voor de huidige dag. |
Geklommen etages |
Volgt het aantal etages dat u hebt geklommen en uw vorderingen bij het bereiken van uw doel. |
Garmin® coach |
Geeft geplande trainingen weer wanneer u een aanpasbaar Garmin coachtrainingsplan selecteert in uw Garmin Connect™ account. Het plan past zich aan uw huidige fitnessniveau, coachings- en planningsvoorkeuren en de racedatum aan. |
Health Snapshot™ |
Start een Health Snapshot sessie op uw watch die verschillende belangrijke gezondheidsgegevens registreert terwijl u twee minuten rust houdt. Deze functie geeft een inkijkje in uw algehele cardiovasculaire status. De watch registreert meetwaarden zoals uw gemiddelde hartslag, stressniveau en ademhalingsfrequentie. Geeft samenvattingen weer van uw opgeslagen Health Snapshot sessies (Health Snapshot). |
Hartslag |
Geeft uw huidige hartslag in slagen per minuut (bpm) en een grafiek van uw gemiddelde hartslag in rust (HSR) weer. |
Geschiedenis |
Geeft uw activiteitengeschiedenis en een grafiek van uw geregistreerde activiteiten weer. |
HRV-status |
Geeft de gemiddelde hartslagvariabiliteit gedurende de nacht weer over een periode van zeven dagen. (Status hartslagvariatie). |
Hydratatie |
Hiermee kunt u de hoeveelheid water die u verbruikt en de voortgang van uw dagelijkse doel volgen (Connect IQ functies downloaden). |
Minuten intensieve training |
Houdt de tijd bij die u besteedt aan activiteiten bij gemiddelde tot intensieve inspanning, het aantal minuten dat u wekelijks wilt besteden aan intensieve activiteiten en uw vorderingen om dat doel te halen. |
Laatste activiteit |
Toont een kort overzicht van uw laatst vastgelegde activiteit. |
Laatste rit Laatste hardloopsessie Laatste zwemactiviteit |
Geeft een kort overzicht van uw laatst geregistreerde activiteit en geschiedenis van de opgegeven sport. |
Messenger |
Geeft uw Garmin Messenger™ app-gesprekken weer en hiermee kunt u berichten vanaf uw watch beantwoorden (Garmin Messenger App). |
Muziekbediening |
Hiermee kunt u de muziekspeler op uw smartphone of watch bedienen. |
Dutjes |
Geeft de totale tijd voor dutjes en Body Battery niveauversterking weer. U kunt de dutjestimer starten en een alarm instellen om u wakker te maken (De slaapstand aanpassen). |
Meldingen |
Waarschuwt u bij inkomende oproepen, sms-berichten, updates van sociale netwerken en meer volgens de meldingsinstellingen op uw smartphone (Bluetooth meldingen inschakelen). |
Prestaties |
Met deze prestatiemetingen kunt u uw trainingsactiviteiten en hardloopprestaties volgen en analyseren (Prestatiemetingen). |
Primaire race |
Geeft het race-evenement weer die u als primaire race in uw Garmin Connect agenda hebt aangewezen (Racekalender en Primaire race). |
Pulse oxymeter |
Hiermee kunt u een handmatige meting van de Pulse Ox meter uitvoeren (Pulse Ox metingen verkrijgen). Als u te actief bent voor de watch om uw waarde van de Pulse Ox meter te bepalen, worden de metingen niet geregistreerd. |
Racekalender |
Geeft uw aankomende race-evenementen weer die in uw Garmin Connect agenda zijn ingesteld (Racekalender en Primaire race). |
Herstel |
Geeft uw hersteltijd weer. De maximale tijd is vier dagen. |
Ademhaling |
Uw huidige ademhalingssnelheid in ademhalingen per minuut en het gemiddelde van zeven dagen. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen. |
Sleep score |
Geeft de totale slaaptijd, een slaapscore en informatie over de slaapfasen voor de vorige nacht weer. |
Stappen |
Houdt uw dagelijkse aantal stappen, het stappendoel en de gegevens van de afgelopen dagen bij. |
Stress |
Geeft uw huidige stressniveau en een grafiek van uw stressniveau weer. U kunt een ademhalingsactiviteit doen om u te helpen ontspannen. Als u te actief bent voor de watch om uw stressniveau te bepalen, worden spanningsmetingen niet geregistreerd (De stressniveauglance gebruiken). |
Weer |
Geeft de huidige temperatuur en weersverwachting weer. |
Gezondheid vrouwen |
Geeft uw huidige cyclus of zwangerschapsstatus weer. U kunt uw dagelijkse symptomen bekijken en vastleggen. |
- De glancelijst weergeven
- De glancelijst aanpassen
- Body Battery
- De hartslagglance bekijken
- De weerglance bekijken
- Tracking van hydratatie
- Gezondheid vrouwen
- De stressniveauglance gebruiken
- Hersteltijd
- Prestatiemetingen