Докато спите, лентата за сън Index™ Sleep Monitor автоматично засича съня Ви и следи движението Ви по време на обичайните Ви часове за сън. Можете да настроите графика си за сън в приложението Garmin Connect™. Статистическите данни за съня включват общ брой часове сън, етапи на съня, движение по време на сън, сърдечна честота в покой, промяна на Body Battery™ и още. Треньорът за сън Ви дава препоръки за нуждата от сън въз основа на историята на съня и активността Ви, както и на състоянието на HRV. Можете да видите подробна статистика за съня и да зададете график за сън в акаунта си в Garmin Connect (Задаване на Вашия график за сън).

За още информация отидете на съня www.garmin.com/garmin-technology/health-science/sleep-tracking/.