Päivittäisen harjoitusehdotuskehotteen ottaminen käyttöön ja poistaminen käytöstä
Saat päivittäiset harjoitusehdotukset harjoitteluhistoriasi, maksimaalisen hapenottokykysi, unitietojesi ja palautumisaikasi perusteella.
- Valitse kellotaulussa START.
- Valitse juoksusuoritus.
- Tarvittaessa voit ohittaa harjoituksen valitsemalla BACK.
- Paina UP-painiketta pitkään.
- Valitse .
- Valitse START.
- Valitse Poista kehote käytöstä tai Ota kehote käyttöön.