Получаване на оценка на FTP
Преди да можете да получите оценка на Вашия функционален праг на мощност (FTP), трябва да сдвоя силомер с Вашия часовник (Сдвояване на Вашите безжични сензори) и трябва да получите своята оценка на VO2 макс. (Получаване на изчисленията за Вашия VO2 макс. за колоездене).
Часовникът използва информацията за потребителския Ви профил от първоначалната настройка и оценката на VO2 макс., за да оцени Вашия FTP. Часовникът автоматично ще определи Вашия FTP по време на стабилни, високоинтензивни карания със силомер. За да постигнете най-добри резултати, трябва да карате и с устройство за следене на пулса.
-
Натиснете UP или DOWN, за да видите Вашата оценка на FTP.
Вашата оценка за FTP се показва като стойност, измерена във ватове на килограм, и Вашата изходна мощност във ватове. В приложението Garmin Connect™ Вашите данни за FTP също се показват на цветния индикатор.
ЛилавоИзключително
СиньоОтлично
ЗеленоДобро
ОранжевоСредно
ЧервеноНеобучен
За повече информация вижте приложението (FTP оценки).