Teljesítményre vonatkozó mérőszámok
Ezek a teljesítményre vonatkozó mérőszámok olyan becsült értékek, amelyek segíthetnek az edzési tevékenységek és a versenyek során nyújtott teljesítmény nyomon követésében és értelmezésében. A mérésekhez csuklón vagy mellkason viselhető kompatibilis pulzusmérő szükséges. A kerékpározási teljesítmény méréséhez pulzusmérő és teljesítménymérő szükséges.
Ezeket a becsléseket a Firstbeat Analytics™ biztosítja. További információkért látogasson el a garmin.com/performance-data/cycling weboldalra.
- VO2 max.
-
A VO2 max. az a maximális oxigénmennyiség (milliméterben), amelyet testsúlykilogrammonként és percenként fel tud használni az ember maximális teljesítményleadás mellett. A készülék megjeleníti a hőmérséklettel és a tengerszint feletti magassággal korrigált VO2 max. értékeket, amikor meleg környezethez vagy nagy magassághoz szoktatja magát.
- Regenerálódási idő
-
A regenerálódási idő megmutatja, hogy mennyi idő kell még ahhoz, hogy teljesen regenerálódjon, és készen álljon a következő kemény edzésre.
- Funkcionális küszöbteljesítmény (FTP)
-
A készülék a kezdeti beállításból származó felhasználóiprofil-adatokat használja fel az FTP megbecsléséhez. A pontosabb értékelés érdekében irányított tesztet végezhet.
- Teljesítménygörbe
-
A teljesítménygörbe a kifejtett erőt mutatja az idő függvényében. Megtekintheti az előző hónap, előző három hónap vagy előző tizenkét hónap energiagörbéjét.
- A VO2 max. becsült értékekről
- Aktuális terhelés
- Az edzési hatásról
- Regenerálódási idő
- Az FTP becsült értékének megtekintése
- A teljesítménygörbe megtekintése
- Tevékenységek és teljesítménymérések szinkronizálása
- Teljesítményértesítések kikapcsolása