FTP įverčio gavimas

Kad galėtumėte gauti galios funkcinio slenksčio (FTP) įvertinimą, reikia susieti su įrenginiu ant krūtinės dedamą širdies dažnio monitorių ir galios matuoklį (Belaidžių jutiklių susiejimas) bei gauti VO2 maks. įvertinimą (VO2 maks. įverčio gavimas važiuojant dviračiu).

Įrenginys nustato FTP naudodamas pradinės sąrankos metu įvestą jūsų naudotojo profilio informaciją ir jūsų VO2 maks. įvertį. Įrenginys automatiškai aptinka jūsų FTP, kai bėgate pastoviu dideliu intensyvumu matuodami širdies dažnį ir galią.

  1. Jei norite peržiūrėti rezultatų valdiklį, pasirinkite UP arba DOWN.
  2. Pasirinkite START ir slinkite rezultatų matavimais.

    Jūsų FTP įvertis rodomas kaip vertė, išmatuota vatais kilogramui, jūsų galia vatais ir padėtis spalviniame matuoklyje.

    Violetinė violetinė

    Geriausias

    Mėlyna mėlyna

    Puikus

    Žalia žalia

    Gera

    Oranžinė Oranžinė

    Patenkinama

    Raudona raudona

    Netreniruotas

    Daugiau informacijos žr. priede ( FTP įvertinimai).

    PASTABA: Kai rezultatų pranešimas informuoja apie naują FTP, galite pasirinkti Priimti ir išsaugoti naująjį FTP arba Atmesti ir pasilikti esamą FTP.
Autorių teisės © „Garmin“. Visos teisės saugomos.GUID-2492EDA1-1182-400B-8F43-D8B3211E4F3C v3