Durata de recuperare
Durata de recuperare este afişată imediat după o activitate. Timpul este contorizat prin numărătoare inversă până în momentul optim pentru a încerca un alt exerciţiu solicitant. Dispozitivul vă actualizează timpul de recuperare pe parcursul zilei în funcţie de modificările legate de somn, stres, relaxare şi activitatea fizică.
Vizualizarea timpului de recuperare
Pentru a putea utiliza funcţia perioadei de recuperare, trebuie să aveţi un dispozitiv Garmin cu pulsul măsurat la încheietura mâinii sau un monitor cardiac pentru piept compatibil cu dispozitivul (Asocierea senzorilor wireless). Dacă dispozitivul dvs. livrat împreună cu un monitor cardiac, dispozitivul şi senzorul sunt deja asociate. Pentru o estimare de cea mai mare acurateţe, finalizaţi configurarea profilului de utilizator (Setting Up Your User Profile - Edge) şi setaţi frecvenţa dvs. cardiacă maximă (Setting Your Heart Rate Zones).
-
Selectaţi
> Statisticile mele > Recuperare > 
> Activare.