Exerciţii sugerate zilnic

Exerciţiile sugerate zilnic sunt recomandate pe baza activităţilor dvs. anterioare, salvate în contul dvs. Garmin Connect™. Atunci când vă antrenaţi pentru un eveniment de curse, exerciţiile sugerate zilnic apar în calendarul de antrenament (Viewing the Training Calendar) şi se adaptează la cursa viitoare (Training for a Race Event).

NOTĂ: Trebuie să mergeţi pe bicicletă cu pulsul şi puterea setate pentru o săptămână pentru a primi recomandări de exerciţii.

Realizarea unui exerciţiu sugerat zilnic

Trebuie să mergeţi pe bicicletă cu pulsul şi puterea setate pentru o săptămână pentru a primi recomandări de exerciţii.

  1. Selectaţi Antrenament > Antrenamente > Exerciţiu sugerat zilnic.
  2. Selectaţi Deplasare pe bicicletă.

Activarea şi dezactivarea notificărilor pentru exerciţiul sugerat zilnic

  1. Selectaţi Antrenament > Antrenamente > Exerciţiu sugerat zilnic > Simbol meniu.
  2. Selectaţi Afişare pe ecranul principal.
GUID-16B12CFE-F96E-4DE9-9F5F-8C4A5936D3B9 v3
Iulie 2024