活動設定

這些設定可以讓您依照需求自訂每個預載的活動。例如,您可以自訂資料畫面、啟用警示與訓練功能。並非所有設定都適用於所有的活動類型。某些活動類型有個別的設定清單。

在時間錶面,按下 鍵,選擇 活動,選擇一個活動,再選擇該活動的設定。

3D距離利用移動的高度差與水平活動的距離來計算距離。

3D速度利用高度變化與水平移動距離來計算速度。

強調色設定活動圖示的强調色。

警示:設定活動的訓練或導航警示(活動警示)。

音訊輸出:為語音警示啟用已連結的音訊裝置。

自動計圈設定自動計圈功能的選項,在固定距離自動標記圈數。當您完成一圈時,裝置上會顯示可自訂的計圈警示訊息。這項功能有助於比較您在活動中不同階段的表現。

自動暫停設定自動暫停功能的選項以在您停止移動或低於特定速度時停止記錄資料。這項功能對於會經過紅綠燈或其他必須停下的地方的活動很有幫助。

自動休息在您泳池游泳活動期間停止移動時,自動建立休息區間(游泳自動休息與手動休息)。

自動偵測滑降/滑行:使用內建的加速計自動偵測滑雪滑降或水上運動滑行(檢視您的滑雪滑降)。

自動換頁在活動計時期間自動切換所有活動資料畫面。

自動計組:在肌力訓練活動中自動開始與結束每一組訓練。

自動開始:在您開始移動時,自動開始摩托車越野或自行車越野活動。

廣播心率在開始活動時,從您的手錶自動廣播心率數據至配對的裝置(廣播心率數據)。

開始前倒數啟用泳池游泳組數的倒數計時器。

資料畫面:自訂或增加活動的資料畫面(自訂資料畫面)。

編輯重量提示您在肌力訓練或有氧活動中,加入每組訓練的重量。

結束警示:設定冥想活動結束前 2 分鐘或 5分鐘的警示。

跳躍模式將跳繩活動的目標設為指定時間、重複次數或開放式。

跑道編號:設定田徑跑步時的跑道編號。

計圈:設定 自動計圈計圈鍵,以及 計圈警示 的選項。

計圈警示:設定計圈要顯示的資料欄位。

計圈鍵啟用以 鍵記錄活動中的圈數或休息。

觸控鎖定活動時鎖定觸控螢幕和按鍵,避免無意間壓到按鍵或滑動觸控螢幕。

泳池大小:設定泳池游泳的的泳池長度。

省電待機逾時設定手錶在等待您開始活動時保持在活動模式的逾時時限,例如在您等待比賽開始時。正常 選項下,手錶會在閒置 5 分鐘後進入低功率手錶模式。延長 選項下,手錶會在閒置 25 分鐘後進入低功率手錶模式。使用延長模式可能會縮短每次充電的使用時間。

記錄溫度記錄手錶周圍或來自已配對溫度感測器的環境溫度。

記錄最大攝氧量記錄越野跑和超馬活動的最大攝氧量估算值。

重新命名:設定活動名稱。

次數計算記錄訓練中的動作次數。僅訓練 選項可以只在有引導的訓練計數。

恢復出廠設定:將裝置回復為原廠設定。

跑步功率記錄跑步功率數據並自訂設定。

滑行/滑降:設定 自動偵測滑降/滑行計圈鍵,以及 計圈警示 的選項。

衛星設定活動使用的衛星系統(衛星設定)。

自我評量設定您評量活動強度感受的頻率(評量活動)。

泳式辨識:自動辨識您在泳池游泳時的泳式。

觸控鎖定啟用從螢幕頂端向下滑解鎖觸控螢幕。

單位設定活動的測量單位。

振動警示:在呼吸訓練活動期間,提示您吸氣或吐氣。

活動警示

您可以為各個活動設定警示,以協助朝特定目標訓練、增加對環境的認知、或導航至您的目的地。部分警示僅適用於特定活動。警示分為三種:事件警示、範圍警示以及循環警示。

事件警示:事件是一個特定值,事件警示會發出一次通知。例如,您可以設定手錶在您燃燒到設定的卡路里時警示您。

範圍警示:每當手錶超出某個指定範圍時,範圍警示即會發出通知。例如,您可以設定手錶在您的心率低於每分鐘 60 下(bpm)或高於 210 bpm 時發出警示。

循環警示:每當手錶記錄到特定的值或間隔時間時,循環警示即會發出通知。例如,您可以將手錶設定為每 30 分鐘警示您。

警示選項

警示類型

說明

步頻/踏頻

範圍

設定步頻或踏頻的上下限。

卡路里

事件、循環

設定卡路里數。

距離

事件、循環

設定距離間隔。

海拔

範圍

設定海拔的上下限。

心率

範圍

設定心率上下限或選擇心率區間變化。請參考 關於心率區間心率區間表

配速

範圍

設定配速的上下限。

鄰近

事件

設定一個儲存位置的半徑範圍。

走/跑模式

循環

設定每隔一段時間放慢速度步行。

速度

範圍

設定速度的上下限。

划水率/划槳率

範圍

設定每分鐘划水數或划槳數的上下限。

時間

事件、循環

設定時間間隔。

場邊追蹤計時

循環

設定追踪時間間隔秒數。

設定警示

  1. 按下 鍵。
  2. 選擇 活動,然後選擇一項活動。

備註:並非所有活動都有此功能。

  1. 向下捲動,然後選擇活動設定。
  2. 選擇 警示
  3. 選擇一個選項:
    • 選擇 新增 以為該活動新增警示。
    • 選擇警示名稱以編輯現有的警示。
  4. 如有需要,選擇警示類型。
  5. 選擇一個區間,輸入最小與最大值或輸入一個自訂的警示值。
  6. 如有需要,開啟警示。

事件警示和循環警示會在您達到警示值時跳出訊息。範圍警示則是在您超出限定範圍(最小與最大值)時跳出訊息。

衛星設定

您可以變更衛星設定,自訂每個活動使用的衛星系統。如需更多關於衛星系統的資訊,請前往 Garmin.com.tw/about-gps

在時間錶面,按下 鍵,選擇 活動,選擇一個活動,向下捲動再選擇該活動的設定,並選擇 衛星

備註:並非所有活動都有此功能。

關閉在此活動中停用衛星系統。

使用預設值:讓手錶使用活動專注模式的預設衛星設定(自訂活動專注模式)。

僅GPS:啟用 GPS 衛星系統。

全系統啟用多個衛星系統。相較於單一 GPS 系統,使用 GPS 加上其它衛星系統能在較具挑戰的環境及快速定位上提供更好的定位結果;但相較於單一 GPS 系統,使用多個衛星系統會也增加電池電量的消耗。