활동 설정

이들 설정들은 사용자가 필요에 따라 미리 로드한 활동을 수정할 수 있게 해줍니다. 예를 들어, 사용자는 데이터 페이지를 수정하고 경보와 훈련 기능을 가능하게 할 수 있습니다. 다만, 모든 설정들을 전체 활동 유형들에서 다 이용할 수 있는 것은 아닙니다. 일부 활동 종류에는 별도의 설정 목록이 있습니다.

시계 화면에서 를 눌러 활동을 선택한 후 활동을 선택하세요. 그런 다음 활동 옵션을 선택하세요.

3D 거리: 고도 변화와 지면 위 수평 움직임을 사용해서 사용자의 주행 거리를 계산합니다.

3D 속도: 고도 변화와 지면 위 수평 움직임을 사용해서 사용자의 속도를 계산합니다.

강조 색: 활동 아이콘의 강조 색상을 설정합니다.

알림: 트레이닝 또는 내비게이션을 위한 알림을 설정합니다 (활동 알림).

오디오 출력: 연결된 오디오 장치에서 음성 알림을 활성화합니다.

자동 랩(Auto Lap): 랩을 자동으로 표시하도록 자동 랩(Auto Lap) 기능의 옵션을 설정합니다. 자동 거리 설정(Auto Distance) 옵션은 지정된 거리에서 랩을 자동으로 표시합니다. 랩을 모두 완료하면 사용자 설정이 가능한 랩 알림 메시지가 나타날 것입니다. 이 기능은 활동의 서로 다른 부분에서 자신의 퍼포펀스를 비교하는데 도움이 됩니다.

자동 일시중지: 이동을 정지하거나 이동 속도가 지정된 속도 아래로 떨어질 때 데이터 기록을 정지하도록 자동 정지(Auto Pause) 기능의 옵션을 설정합니다. 이 기능은 활동에 정지등이나 기타 멈춰야 하는 장소들이 포함되는 경우 도움이 됩니다.

자동 휴식: 풀 수영 활동 중 움직이지 않으면 자동으로 휴식 인터벌을 만듭니다(수영 자동 휴식 및 수동 휴식).

자동 활강: 장치가 내장 가속도계를 사용해서 워치가 스키나 수상 스포츠 활강을 자동으로 감지할 수 있도록 설정할 수 있습니다(스키 활강 보기).

자동 스크롤(Auto Scroll): 타이머가 작동 중일 때 자동으로 활동 데이터 화면으로 전환됩니다.

자동 세트 전환(Auto Set): 근력 훈련 중에 장치가 세트를 자동으로 시작하거나 정지됩니다.

자동 시작: 움직이기 시작하면 모터크로스나 BMX 활동을 자동으로 시작합니다.

심박수 전송: 활동을 시작할 때 자동으로 심박수를 전송할 수 있습니다(심박수 전송하기).

카운트다운 시작: 수영장 수영 인터벌을 위한 카운트다운 타이머를 작동시킵니다.

데이터 화면: 데이터 화면을 사용자 설정하고 활동에 대한 새로운 데이터 화면을 추가할 수 있습니다(데이터 화면 사용자 설정하기).

중량 편집: 근력 훈련 또는 카디오 운동 중에 운동 세트에 사용할 중량을 추가할 수 있습니다.

종료 알림: 명상 활동 종료 2분 또는 5분 전에 알림이 울리도록 설정합니다.

점프 모드: 줄 넘기 활동 목표를 시간 설정, 반복 횟수 또는 오픈 엔드로 설정합니다.

레인 번호: 러닝 추적을 위해 레인 번호를 설정합니다.

랩: 자동 랩, 랩 버튼, 랩 경고 옵션의 설정을 구성합니다.

랩 알림: 랩에 표시할 데이터 필드를 설정합니다.

랩 버튼: 활동 중 랩과 휴식을 기록하기 위하여 을 활성화합니다.

잠금 터치: 멀티스포츠 활동 중 터치스크린과 버튼을 잠가서 의도치 않은 버튼 누름과 터치스크린 스와이프를 예방합니다.

풀 길이: 풀 수영을 위하여 풀 길이를 설정합니다.

절전모드 진입시간: 워치가 훈련 모드를 유지하는 시간(예를 들면 경주의 시작을 기다리는 시간)으로서 절전모드 진입시간의 길이를 설정합니다. 보통(Normal) 옵션은 5 분 동안 활동을 하지 않으면 저전력 시계 모드로 들어가도록 시계를 설정합니다. 연장됨(Extended) 옵션은 25분 동안 활동하지 않으면 저전력 시계 모드로 들어가도록 시계를 설정합니다. 연장 모드를 사용하면 배터리가 빨리 소모되어 충전 주기가 짧아질 수 있습니다.

온도 기록: 시계 주변 또는 페어링된 온도 센서를 사용하여 주변 온도를 기록합니다.

VO2 Max. 기록: 트레일 런과 울트라 런 활동의 VO2 max. 기록을 활성화합니다.

이름 변경: 활동 이름을 설정합니다.

반복수 계산: 워크아웃 중에 반복수 측정을 활성화하거나 비활성화합니다. 워크아웃만 옵션은 가이드 된 워크아웃에서만 반복 수를 측정합니다.

초기화: 활동 설정을 리셋할 수 있습니다.

러닝 파워: 러닝 파워 데이터를 기록하거나 설정을 사용자 지정할 수 있습니다.

러닝: 자동 러닝, 랩 버튼, 랩 경고 옵션의 설정을 구성합니다.

위성: 활동에 사용할 위성 시스템을 설정합니다 (위성 설정).

자기 평가: 스스로 인지한 활동 강도의 평가를 얼마나 자주 실시할 것인지 설정합니다(활동 평가하기).

스트로크 감지: 풀 수영 시 스트로크 종류을 자동으로 감지합니다.

잠금 터치: 위에서 아래로 스와이프하면 터치스크린을 잠금 해제할 수 있습니다.

단위: 해당 활동에 대한 측정 단위를 설정합니다.

진동 알림: 호흡 운동 중에 들숨과 날숨을 알려주는 알림을 활성화합니다.

활동 알림

각각의 활동에 대한 알림을 설정할 수 있으며, 이 기능은 사용자가 특정한 목표를 향해 운동하고, 운동 환경에 대한 인식을 증진시키며, 목적지로 길을 탐색하도록 도울 수 있습니다. 일부 알림은 특정한 활동에서만 사용할 수 있습니다. 알림에는 다음 세 가지 종류가 있습니다: 이벤트 알림, 범위 알림, 반복 알림.

이벤트 알림: 이벤트 알림은 한 번 알림을 발생합니다. 이벤트는 특정 값으로, 예를 들어 특정한 양의 칼로리를 소모하면 시계가 사용자에게 알림을 보내도록 설정할 수 있습니다.

범위 알림: 범위 알림은 워치가 특정한 값의 범위를 초과하거나 해당 범위 아래로 떨어질 때마다 알려줍니다. 예를 들어, 심박수가 60 bpm(분당심박수) 미만으로 떨어지거나 210 bpm을 초과하는 경우에 사용자에게 알려주도록 설정할 수 있습니다.

반복 알림: 반복 알림은 시계가 특정한 값 또는 인터벌을 기록할 때마다 이를 사용자에게 알려 줍니다. 예를 들어 장치가 매 30분마다 알리도록 설정할 수 있습니다.

알림 설정하기

1. 를 누르세요.
2. 활동을 선택한 다음 활동 항목을 선택하세요.

참고: 이 기능은 일부 활동들에는 적용되지 않습니다.

3. 아래로 스크롤하여 해당 활동 설정을 선택하세요.
4. 알림을 선택하세요.
5. 옵션을 선택하세요:
   • 활동에 대해 새로운 알림을 추가하려면 새로 추가를 선택하세요.
   • 기존 알림의 이름을 편집하려면 해당 알림 이름은 선택하세요.
6. 필요 시, 알림 종류를 선택하세요.
7. 영역을 선택하고, 최소 및 최대 값을 입력하거나, 사용자 설정 알림 값을 입력하세요.
8. 필요 시, 알림을 켭니다.

이벤트 및 재발 알림의 경우, 알림 값에 도달할 때마다 메시지가 나타납니다. 범위 알림의 경우, 특정 범위를 초과하거나 그 이하일 때(최소 및 최댓값)마다 메시지가 나타납니다.

위성 설정

위성 설정을 변경하여 각각의 활동에 사용되는 위성 시스템을 사용자 설정할 수 있습니다. 위성 시스템에 관한 더 자세한 정보는 Garmin.com/aboutGPS를 참고하시기 바랍니다.

워치 화면에서 를 누른 후 활동을 선택하여 활동을 선택하고 아래로 스크롤하여 활동 설정을 선택한 후 위성을 선택하세요.

참고: 이 기능은 일부 활동들에는 적용되지 않습니다.

꺼짐: 해당 활동의 위성 시스템을 비활성화합니다.

기본값 사용: 시계가 위성에 대한 기본 활동 포커스 모드를 사용하도록 합니다(활동 포커스 모드 사용자 설정하기).

GPS만: GPS 위성 시스템을 활성화합니다.

모든 시스템: 여러 위성 시스템을 활성화합니다. 여러 위성 시스템을 함께 사용하면 GPS만 단독으로 사용하는 것보다 까다로운 환경에서 향상된 성능을 제공하며 더 빠르게 위치 정보를 얻을 수 있습니다. 여러 개의 시스템을 사용하면 GPS만 사용할 때보다 배터리가 더 빠르게 소모됩니다.