요약 정보
귀하의 시계에는 정보를 한 눈에 볼 수 있는 요약 정보가 미리 설치됩니다(13 페이지, 요약 정보 보기). 일부 요약 정보를 사용하려면 호환 휴대폰에 대한 블루투스 연결이 필요합니다.
일부 요약 정보는 기본값 설정에서는 볼 수 없습니다. 사용자는 이러한 요약 정보를 목록에 수동으로 추가할 수 있습니다(13 페이지, 요약 정보 목록을 사용자 설정하기).
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명칭 |
설명 |
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대체 시간대 |
추가적인 시간대의 현재 시간을 표시합니다(15 페이지, 대체 시간대 추가하기). |
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바디 배터리 |
장치를 하루 종일 착용하면, 현재의 바디 배터리 레벨과 지난 몇 시간 동안의 레벨을 보여주는 그래프를 표시합니다(13 페이지, 바디 배터리). |
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캘린더 |
휴대폰 캘린더에서 앞으로 다가오는 일정을 표시합니다. |
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칼로리 |
현재 날짜의 칼로리 정보를 표시합니다. |
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챌린지 |
사용자가 Garmin Connect 챌린지에 참여한 경우, 사용자의 현재의 리더보드 랭킹을 표시합니다. |
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오른 층 수 |
오른 층 수 및 목표의 진행상황을 추적합니다. |
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Garmin 트레이너 |
Garmin Connect 계정에서 Garmin 코치 적응 훈련 계획을 선택한 경우 예정된 워크아웃을 표시합니다. 이 계획은 사용자의 현재 체력 수준, 코칭 및 일정 설정, 레이스 날짜에 맞추어 강도를 조정합니다. |
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건강 스냅샷 |
워치에서 건강 스냅샷 세션이 시작되고, 사용자가 2분간 움직이지 않고 가만히 있는 동안 몇 가지 핵심 건강 지표를 기록합니다. 이 기능은 전반적인 심혈관 상태에 대한 간략한 정보를 제공합니다. 평균 심박수, 스트레스 수준, 호흡수와 같은 지표가 기록됩니다. |
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심박수 |
현재 심박수를 BPM(beats per minute)으로 표시하고 평균 안정시 심박수(RHR)의 그래프를 표시합니다. |
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운동 기록 |
활동 기록과 기록된 활동의 그래프를 표시합니다. |
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심박변이도 |
야간 심박변이도의 7일 평균을 표시합니다(14 페이지, 심박수 변이 상태). |
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수분 섭취 |
자신의 수분 섭취량을 추적하고 일일 수분 섭취 목표의 진행상황을 확인할 수 있습니다. |
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중고강도 운동시간 |
중간강도~고강도 활동에 참여한 시간, 주간 중고강도 운동시간 목표, 목표의 진행상황을 추적합니다. |
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시차 적응 어드바이저 |
여행 중에 내장된 시간 정보를 표시하고, 목적지의 시간대에 적응하는 데 도움이 되는 안내를 제공합니다(15 페이지, 시차 어드바이저 사용하기). |
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최근 활동 |
가장 최근에 기록된 활동의 요약 정보를 표시합니다. |
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최근 골프 |
특정 스포츠의 최근에 기록된 활동 및 히스토리의 요약 정보를 표시합니다. |
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라이트 |
Varia 라이트를 Venu 3/3S 장치와 페어링한 경우 자전거 라이트 컨트롤을 제공합니다. |
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음악 제어 |
휴대폰 또는 워치의 음악을 위한 뮤직 플레이어 컨트롤 기능을 제공합니다. |
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낮잠 |
낮잠 시간 합계와 이를 통해 얻은 바디 배터리 수준을 표시합니다. 낮잠 타이머를 시작하고 사용자를 깨워줄 알람을 설정할 수 있습니다. |
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알림 |
핸대폰의 알림 설정을 기반으로 하여, 걸려오는 전화, 문자, 소셜 네트워크 업데이트 등을 사용자에게 알려줍니다(31 페이지, 블루투스 스마트 알림 활성화 하기). |
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펄스 옥시미터 |
수동 펄스 옥시미터 계측을 수행할 수 있습니다(24 페이지, 펄스 옥시미터 계측값 측정하기). 워치가 펄스 옥시미터 계측값을 측정하기 힘들 정도로 사용자가 활동적인 경우, 측정치가 기록되지 않습니다. |
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푸시 |
휠체어 모드에서는 일별 휠체어 푸시 횟수, 푸시 목표, 과거 데이터를 추적합니다. |
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RCT 카메라 컨트롤 |
수동으로 사진을 찍고 비디오 클립을 녹화할 수 있습니다(15 페이지, Varia 카메라 컨트롤 사용하기). |
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체력 회복 |
회복 시간이 나타납니다. 최대 시간은 4일이고 최소 시간은 6시간입니다. |
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호흡수 |
분당호흡수 단위로 나타낸 현재의 호흡 속도와 7일 평균치. 진정과 이완에 도움이 되는 호흡 운동을 수행할 수 있습니다. |
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수면 |
전날밤의 총 수면 시간, 수면 점수, 수면 단계 정보를 표시합니다. |
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수면 코치 |
수면 및 활동 기록, HRV 상태, 낮잠을 기반으로 수면 요구 사항에 대한 권장 사항을 제공합니다. |
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걸음수 |
일일 걸음수, 걸음수 목표, 지난 며칠 동안의 데이터를 추적합니다. |
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스트레스 |
현재 스트레스 레벨과 스트레스 레벨의 그래프를 표시합니다. 진정과 이완에 도움이 되는 호흡 운동을 수행할 수 있습니다. 워치가 스트레스 레벨을 알아내기 힘들 정도로 사용자가 활동적인 경우, 스트레스 측정치가 기록되지 않습니다(14 페이지, 스트레스 수준 요약정보 사용하기). |
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날씨 |
현재 온도와 날씨 예보를 표시합니다. |
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여성의 건강 |
현재의 주기 또는 임신 추적 상태를 화면에 표시합니다. 매일의 증상을 확인하고 기록할 수 있습니다. |