Công cụ tổng quan
Đồng hồ của bạn được tải trước các công cụ tổng quan để cung cấp thông tin nhanh (Xem vòng lặp công cụ tổng quan). Một số công cụ tổng quan yêu cầu kết nối Bluetooth với điện thoại tương thích.
Một số công cụ tổng quan không hiển thị theo mặc định. Có thể thêm thủ công vào vòng lặp công cụ tổng quan (Tùy chỉnh Vòng lặp công cụ tổng quan).
|
Tên |
Mô tả |
|
ABC |
Hiển thị thông tin kết hợp đo độ cao, áp kế và la bàn. |
|
Múi giờ thay thế |
Hiển thị thời gian hiện tại trong ngày ở các múi giờ bổ sung (Thêm múi giờ thay thế). |
|
Thích nghi độ cao |
Ở độ cao trên 800 m (2625 ft.), biểu đồ hiển thị thể hiện các giá trị đã điều chỉnh độ cao để đo độ bão hòa oxy trong máu, nhịp thở và nhịp tim nghỉ của bạn trong bảy ngày qua. |
|
Cao áp kế |
Hiển thị độ cao gần đúng dựa trên sự thay đổi áp suất. |
|
Áp kế |
Hiển thị dữ liệu áp suất môi trường dựa trên độ cao. |
|
Năng lượng cơ thể |
Khi đeo cả ngày, hiển thị mức Năng lượng cơ thể hiện tại của bạn và biểu đồ mức năng lượng của bạn trong vài giờ qua (Năng lượng cơ thể). |
|
Lịch |
Hiển thị các cuộc họp sắp tới từ lịch điện thoại của bạn. |
|
Calo |
Hiển thị thông tin calo của bạn cho ngày hiện tại. |
|
La bàn |
Hiển thị la bàn điện tử. |
|
Khả năng đạp xe |
Hiển thị kiểu người đạp, sức bền hiếu khí, khả năng hiếu khí và kỵ khí (Khả năng Đạp xe). |
|
Điểm sức bền |
Hiển thị điểm số, biểu đồ và thông báo ngắn mô tả sức bền tổng thể của bạn dựa trên tất cả các hoạt động được lưu trữ (Điểm sức bền). |
|
Dự báo cá |
Hiển thị dự đoán về ngày và giờ tốt nhất để câu cá dựa trên vị trí của bạn, vị trí của mặt trăng cũng như thời gian mọc và lặn của mặt trăng. Bạn có thể xem xếp hạng trong ngày và thời gian cho ăn chính và phụ. |
|
Số tầng đã leo |
Theo dõi số tầng đã leo và tiến tới mục tiêu của bạn. |
|
Huấn luyện viên Garmin |
Hiển thị các bài tập luyện theo lịch trình khi bạn chọn kế hoạch luyện tập thích ứng của huấn luyện viên Garmin trong tài khoản Garmin Connect của bạn. Kế hoạch điều chỉnh theo mức độ thể lực hiện tại của bạn, tham chiếu huấn luyện và lịch trình cũng như ngày đua. |
|
Golf |
Hiển thị điểm số và thống kê chơi golf cho vòng chơi cuối cùng của bạn. |
|
Thống kê sức khỏe |
Bắt đầu phiên Thống kê sức khỏe trên đồng hồ nhằm ghi lại một vài chỉ số sức khỏe quan trọng trong khi bạn duy trì đứng yên trong 2 phút. Tính năng cung cấp một cái nhìn tổng quan về tình trạng tim mạch tổng thể của bạn. Đồng hồ ghi lại các số liệu như nhịp tim trung bình, mức độ căng thẳng và nhịp thở. |
|
Nhịp tim |
Hiển thị nhịp tim hiện tại của bạn theo nhịp mỗi phút (bpm) và biểu đồ nhịp tim khi nghỉ ngơi trung bình (RHR) của bạn. |
|
Điểm leo đồi |
Hiển thị điểm số, biểu đồ, số liệu đóng góp và thông báo ngắn mô tả hiệu suất leo đồi của bạn dựa trên các hoạt động chạy được ghi lại của bạn (Điểm leo đồi). |
|
Lịch sử |
Hiển thị lịch sử hoạt động của bạn và biểu đồ về các hoạt động đã ghi của bạn. |
|
Tình trạng biến đổi của nhịp tim |
Hiển thị sự thay đổi nhịp tim qua đêm trung bình 7 ngày của bạn (Trạng thái thay đổi nhịp tim). |
|
Số phút cường độ |
Theo dõi thời gian bạn đã dành để tham gia các hoạt động từ vừa phải đến mạnh, mục tiêu về số phút cường độ hàng tuần và tiến độ đạt được mục tiêu của bạn. |
|
Điều khiển inReach |
Cho phép bạn gửi tin nhắn trên thiết bị inReach được ghép nối của mình (Sử dụng điều khiển từ xa inReach). |
|
Cố vấn Jet Lag |
Hiển thị đồng hồ sinh học của bạn trong khi di chuyển và cung cấp hướng dẫn để giúp bạn thích nghi với múi giờ của điểm đến (Sử dụng Cố vấn Jet Lag). |
|
Hoạt động mới nhất |
Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn. |
|
Lần đạp xe cuối |
Hiển thị tóm tắt ngắn gọn về hoạt động được ghi lại gần đây nhất của bạn và lịch sử của môn thể thao cụ thể. |
|
Messenger |
Hiển thị các cuộc hội thoại trong ứng dụng Garmin Messenger của bạn và cho phép bạn trả lời tin nhắn từ đồng hồ của mình (Ứng dụng Garmin Messenger). |
|
Điều khiển nhạc |
Cung cấp các điều khiển trình phát nhạc cho điện thoại hoặc đồng hồ của bạn. |
|
Chợp mắt |
Hiển thị tổng thời gian ngủ trưa và mức tăng Năng lượng cơ thể. Bạn có thể bắt đầu hẹn giờ ngủ trưa và đặt báo thức để đánh thức bạn (Tùy chỉnh Chế độ Ngủ). |
|
Thông báo |
Thông báo cho bạn về các cuộc gọi đến, tin nhắn văn bản, cập nhật mạng xã hội và hơn thế nữa, dựa trên cài đặt thông báo trên điện thoại của bạn (Kích hoạt thông báo Bluetooth). |
|
Hiệu suất |
Hiển thị các phép đo hiệu suất giúp bạn theo dõi và hiểu các hoạt động tập luyện và thành tích cuộc đua của mình (Đo lường hiệu suất). |
|
Cuộc đua chính |
Hiển thị sự kiện đua mà bạn chỉ định làm cuộc đua quan trọng trong lịch Garmin Connect (Lịch đua và Cuộc đua quan trọng). |
|
Nồng độ oxy trong máu |
Cho phép bạn đọc kết quả đo oxy xung thủ công (Chỉ số nồng độ Oxy trong máu). Nếu bạn chuyển động quá nhiều đến nỗi đồng hồ không thể xác định được chỉ số nồng độ oxy của bạn, phép đo không được ghi lại. |
|
Lịch đua |
Hiển thị sự kiện đua sắp tới được cà đặt trong lịch Garmin Connect (Lịch đua và Cuộc đua quan trọng). |
|
Điều khiển camera RCT |
Cho phép bạn tự chụp ảnh, ghi hình và tùy chỉnh cài đặt (Sử dụng điều khiển Varia Camera). |
|
Phục hồi |
Hiển thị thời gian phục hồi của bạn. Thời gian tối đa là 4 ngày. |
|
Hô hấp |
Tốc độ hô hấp hiện tại của bạn theo nhịp thở mỗi phút và trung bình trong bảy ngày. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn. |
|
Điểm số giấc ngủ |
Hiển thị tổng thời gian ngủ, điểm số giấc ngủ và thông tin về giai đoạn ngủ cho đêm trước. |
|
Huấn luyện viên giấc ngủ |
Cung cấp các khuyến nghị cho nhu cầu ngủ của bạn dựa trên lịch sử giấc ngủ và hoạt động, tình trạng HRV và giấc ngủ ngắn. |
|
Bước |
Theo dõi số bước hàng ngày, mục tiêu số bước và dữ liệu của bạn cho những ngày trước đó. |
|
Cổ phiếu |
Hiển thị danh sách cổ phiếu tùy chỉnh (Thêm cổ phiếu). |
|
Căng thẳng |
Hiển thị mức độ căng thẳng hiện tại và biểu đồ mức độ căng thẳng của bạn. Bạn có thể thực hiện một hoạt động hít thở để giúp bạn thư giãn. Nếu bạn hoạt động quá nhiều đến nỗi đồng hồ không thể xác định mức độ căng thẳng của bạn, các phép đo căng thẳng sẽ không được ghi lại. |
|
Bình minh và hoàng hôn |
Hiển thị thời gian mặt trời mọc, mặt trời lặn, bình minh và hoàng hôn, cùng với bản đồ vị trí hiện tại của mặt trời và biểu đồ ánh sáng mặt trời trong ngày. |
|
Nhiệt độ |
Hiển thị dữ liệu nhiệt độ từ cảm biến nhiệt độ bên trong. |
|
Khả năng sẵn sàng tập luyện |
Hiển thị điểm số và thông báo ngắn giúp bạn xác định mức độ sẵn sàng luyện tập mỗi ngày (Khả năng sẵn sàng tập luyện). |
|
Trạng thái luyện tập |
Hiển thị trạng thái tập luyện hiện tại của bạn và tải tập luyện, cho bạn biết việc tập luyện ảnh hưởng như thế nào đến mức độ thể chất và hiệu suất của bạn (Trạng thái luyện tập). |
|
Điều khiển VIRB |
Cung cấp các điều khiển máy ảnh khi bạn ghép nối thiết bị VIRB với đồng hồ MARQ (Điều khiển từ xa VIRB). |
|
Thời tiết |
Hiển thị nhiệt độ hiện tại và dự báo thời tiết. Bạn cũng có thể xem các điều kiện thời tiết hiện tại trên bản đồ bằng cách sử dụng các lớp bản đồ. |
|
Thiết bị Xero |
Hiển thị thông tin vị trí laser khi bạn ghép nối thiết bị Xero tương thích với đồng hồ MARQ của mình (Cài đặt Vị trí laser Xero). |