วิจิท

หน้าปัดนาฬิกา

หน้าปัดนาฬิกาประกอบไปด้วยวันที่และเวลาปัจจุบัน วันที่และเวลาจะถูกตั้งอัตโนมัติเมื่อนาฬิกาของคุณทำการซิงค์กับบัญชี Garmin Connect

Body Battery

ระดับพลังงานพลังงานร่างกายปัจจุบันของคุณ นาฬิกาจะคำนวณพลังงานสำรองปัจจุบันของคุณโดยอ้างอิงจากข้อมูลการนอน ความเครียดและข้อมูลกิจกรรม ตัวเลขยิ่งสูงยิ่งแสดงว่ามีพลังงานสำรองมาก

ปฏิทิน

นัดหมายที่กำลังมาถึงจากปฏิทินบนโทรศัพท์ของคุณ

แคลอรี่

ปริมาณแคลอรี่ทั้งหมดที่ถูกเผาผลาญต่อวัน รวมทั้งแคลอรี่ที่ใช้อยู่และขณะพัก

ระยะทาง

ระยะทางที่เดินทางในแต่ละวันเป็นหน่วยกิโลเมตรหรือไมล์

Garmin coach

แสดงการออกกำลังกายตามกำหนดเวลาเมื่อคุณเลือกแผนการออกกำลังกายของ Garmin coach ในบัญชี Garmin Connect ของคุณ แผนปรับเข้ากับระดับความแข็งแรงปัจจุบัน การชื่นชอบในการโค้ชและตารางเวลา และวันแข่ง

ภาพรวมสุขภาพ

คุณสมบัติภาพรวมสุขภาพ เป็นเซสชันบนอุปกรณ์ของคุณที่บันทึกเมตริกด้านสุขภาพที่สำคัญหลายรายการในขณะที่คุณนิ่งอยู่เป็นเวลาสองนาที มันให้ภาพรวมของสถานะหัวใจและหลอดเลือดโดยรวมของคุณ อุปกรณ์จะบันทึกเมตริกต่าง ๆ เช่น อัตราการเต้นของหัวใจโดยเฉลี่ย ระดับความเครียด และอัตราการหายใจ
แสดงสรุปของเซสชันภาพรวมสุขภาพที่คุณบันทึกไว้ (ภาพรวมสุขภาพ)

สถิติสุขภาพ

ผลสรุปสถิติสุขภาพของคุณในปัจจุบัน การวัดหาค่ารวมค่าอัตราการเต้นของหัวใจ ความเครียด และระดับพลังงาน Body Battery

อัตราการเต้นของหัวใจ

อัตราการเต้นหัวใจปัจจุบันของคุณเป็นจังหวะการเต้นหัวใจต่อนาที (bpm) และอัตราการเต้นหัวใจขณะพักโดยเฉลี่ยเจ็ดวัน

สถานะ HRV

แสดงค่าเฉลี่ยความแปรปรวนของอัตราการเต้นของหัวใจในช่วงเจ็ดวันของคุณ (สถานะความแปรปรวนอัตราการเต้นหัวใจ)

การติดตามน้ำในร่างกาย

ปริมาณและเป้าหมายของน้ำที่คุณดื่มในแต่ละวัน

นาทีความเข้มข้น

จำนวนรวมของนาทีความเข้มข้นและเป้าหมายของคุณสำหรับสัปดาห์

กิจกรรมล่าสุด

แสดงสรุปโดยย่อของกิจกรรมที่บันทึกไว้ล่าสุดของคุณ

การเล่นกอล์ฟล่าสุด
การปั่นล่าสุด
การวิ่งล่าสุด
ความแข็งแรงล่าสุด
การว่ายน้ำล่าสุด

แสดงสรุปโดยย่อของกิจกรรมที่บันทึกไว้ล่าสุดของคุณและประวัติของกีฬาที่ระบุ

การควบคุมเพลง

ช่วยให้คุณควบคุมเครื่องเล่นเพลงบนโทรศัพท์ของคุณได้

วันของฉัน

สรุปการทำกิจกรรมของคุณในวันนี้ การวัดรวมจำนวนก้าวเดิน นาทีความเข้มข้น และแคลอรี่ที่เผาผลาญ

การงีบหลับ

แสดงเวลาการงีบหลับโดยรวมและระดับ Body Battery ที่ได้รับ คุณสามารถเริ่มตัวจับเวลาการงีบหลับและตั้งนาฬิกาปลุกได้

การแจ้งเตือน

แจ้งเตือนต่าง ๆ จากโทรศัพท์ของคุณ รวมไปถึงการโทร ข้อความ การอัปเดตเครือข่ายโซเชียล ตารางการนัดหมาย และอื่น ๆ โดยขึ้นกับการตั้งค่าการแจ้งเตือนของโทรศัพท์ของคุณ

Pulse Ox

ให้คุณอ่านค่าออกซิเจนจากชีพจร

การนอน

ข้อมูลการนอนหลับของคุณในคืนก่อนหน้า รวมถึงเวลานอนทั้งหมด

ก้าวเดิน

จำนวนรวมของก้าวที่เดินและเป้าหมายสำหรับวันนี้ของคุณ นาฬิกาเรียนรู้และเสนอเป้าหมายก้าวใหม่สำหรับคุณในแต่ละวัน

ความเครียด

ระดับความเครียดปัจจุบันของคุณ นาฬิกาวัดความแปรปรวนของอัตราการเต้นหัวใจของคุณในขณะที่คุณอยู่เฉยเพื่อประเมินระดับความเครียดของคุณ ตัวเลขที่ต่ำลงแสดงถึงระดับความเครียดที่ลดลง

สภาพอากาศ

อุณหภูมิปัจจุบันและการพยากรณ์สภาพอากาศจากโทรศัพท์ที่ถูกจับคู่

สุขภาพของผู้หญิง

สถานะรอบเดือนรอบปัจจุบัน คุณสามารถดูและบันทึกอาการในแต่ละวันของคุณได้ อีกทั้งคุณยังสามารถติดตามการตั้งครรภ์ด้วยการอัปเดตและข้อมูลสุขภาพรายสัปดาห์