การดูวิจิทระดับความเครียด

วิจิทระดับความเครียดแสดงระดับความเครียดปัจจุบันของคุณ

1. ปัดหน้าจอเพื่อดูวิจิทระดับความเครียด

หมายเหตุ: คุณอาจต้องเพิ่มวิจิทไปยังลูปวิจิทของคุณ (การปรับแต่งลูปวิจิท)

2. แตะหน้าจอสัมผัสเพื่อดูกราฟระดับความเครียด

กราฟระดับความเครียดแสดงการอ่านค่าความเครียดของคุณและระดับสูงและต่ำสำหรับ 3 ชั่วโมงล่าสุด

3. แตะหน้าจอสัมผัสเพื่อดูระดับสูงและต่ำของคุณตั้งแต่เที่ยงคืน
4. ปัดเพื่อดูระดับความเครียดโดยรวมของคุณในช่วงเจ็ดวันที่ผ่านมา และระยะเวลาที่ใช้ในการพักผ่อนหรือใช้ในแต่ละระดับความเครียด